鸡汤面在一些文化中被视为食疗餐,比如犹太裔美国和中国地区,这些地方都实行传统医学。鸡汤究竟是否有神器的效果呢?跟随我们的文章一起看看吧。
尽管研究人员无法确定什么导致了鸡汤所谓的积极作用,但几项研究已经证实它有助于疏通堵塞的鼻子和喉咙。
英国赫尔大学的 描述了鸡汤的丰富的历史,努力证明它真的可以缓解疾病和温暖人心……
中国的鸡汤面
考古证据表明,人们在发现如何煮沸水时候就开始利用家禽煮汤了。最早记录的证据表明,鸡汤被用作食疗法可以追溯到中国古代。
在公元前二世纪,中国医学文本《黄帝内经》中宣布鸡汤是一个“阳性食品”,能使人的身体变暖,可以添加草药来治疗各种疾病。
在中国,鸡汤通常给孕期的妇女和老年人饮用。这两类人都需要能够释放阳气的食品,能够给身体提供能量。
最早的食谱之一,中国的面条拉面,可以追溯到公元二世纪。在中国文化中,面条代表长寿。传统上他们将拉面结合鸡汤强调家庭的幸福。
宋朝(960 - 1279)期间,面馆十分普遍,鸡汤面是一道受欢迎的菜。鸡汤面的食谱也在亚洲其他地区得到了广泛传播。
犹太人的传统
犹太民间有关鸡汤的传说与欧洲中部的鸡汤医药史有关。
在公元二世纪,希腊医***Galen推荐使用鸡汤治疗偏头痛、麻风病、便秘和发烧。
几个世纪后,在巴比伦塔木德,一个与鸡肉有关的拉比神父(175 - 247)的故事认为鸡汤可以作为一般的食补措施。
中世纪末期,犹太哲学家和医***摩西·迈蒙尼德(1135 - 1204),推荐鸡汤给身体弱和***病的人服用。
但鸡汤仍然很少作为常见菜,直到15世纪。当养鸡的复兴开始,弥补其他肉类短缺之后,人们开始定期喝鸡汤。类似中国传统,在西班牙系犹太人流行熬老母鸡鸡汤给***下孩子的女性和病人。
西班牙系犹太人还开发了鸡汤饭的实践。15世纪后,鸡汤慢慢变成了犹太传统文化中的菜,从西班牙系犹太人蔓延到东欧。
在特殊的周年纪念和庆祝活动中,鸡汤浮动脂肪泡沫被解释为未来幸福的迹象。第二次世界大战之后,犹太***遍布美国传播鸡汤,导致其有了“犹太人的青霉素”这一绰号。
科学证据
虽然鸡汤的治疗属性是一种文化信仰,研究人员不能确定为什么鸡汤有效果或有哪些成分有疗效。
但在这里有我们所知道的关于鸡汤的疗效:
1978年 进行了一项研究显示,喝鸡汤能明显清除感冒后鼻子的堵塞,效果比喝热水或冷水强得多。
1980年,Irwin Zimen表明鸡汤有助于减少肺部粘液,卤汤时效果达到最好。
2000年斯蒂芬•雷纳德再次进行类似研究,发现鸡汤通过减少肺部粘液,支持白细胞对抗感冒。
一般来说,汤中的钙含量会因烹饪时间的延长而增加,根据调料的不同可以有一个温和的抗炎效果。
鸡汤据说也有镇静作用,也有些人认为它能治愈心灵。
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