HPV感染，有3种营养元素要多补，不仅对抗病毒，还能预防宫颈癌

HPV病毒的类型有很多种，但主要分为两大类，一类是高危型，一类是低危型。低危型HPV感染对人体的影响不大，而高危型的HPV病毒，若出现持续感染，那么将会有可能变成宫颈癌。

通常女性检查出高危型HPV感染，都会比较紧张，马上拿着检测结果找医***开药，希望能尽快通过药物把HPV病毒杀死。事实上，医***也很为难。因为单纯的HPV感染，若无其他病变，是不需要药物治疗的。

因为HPV这个感染，目前并没有任何药物可以达到清除它的效果，仅依靠人体自身的免疫力，就能将HPV清除，所以并不需要吃药用药调理。通常免疫力比较强的女性，在感染一段时间后，病毒会在一定时间内被人体免疫力清除而自行消退，只有免疫力比较差的女性，才会出现持续感染的情况。

所以想要清除HPV，防止其癌变，不要只想要用药，其实我们可以从饮食入手，通过补充一些营养物质，来提高免疫力，从而对抗病毒，预防宫颈癌。

1、姬松茸多糖成分

姬松茸是一种食用菌，姬松茸中所富含的多糖成分，可以直接作用于免疫系统，增强免疫细胞的活性，提高身体免疫能力。想要直接吸收多糖成分，可以通过每天食用姬松茸多糖片来获取，感染HPV的人能坚持食用，免疫力提高了，病毒自然也就会被清除掉，从而远离宫颈癌的威胁。

2、锌元素

锌是人体内100余酶的组成成分，尤其对免疫系统的发育以及正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。对于想要提高免疫力的HPV感染者来说，日常可以适当增加锌元素的补充，比如食用牡蛎等海产品。但要注意不宜一下子进补套多，每周吃1-2次这样就较为合适。

3、胡萝卜素

胡萝卜素它能增强人体的免疫功能，提高巨噬细胞的活力，让巨噬细胞可以吞噬细菌和病毒，起到对抗HPV病毒的作用。胡萝卜里就含有非常丰富的胡萝卜素，所以日常不妨多吃一些胡萝卜。但是胡萝卜吸收到的胡萝卜素毕竟有限，因此只能作为辅助的调理。

除了补充这些营养元素之外，还可以从***活习惯入手调节免疫力，比如多锻炼、早睡早起不熬夜、不吸烟喝酒等，也同样可以帮助辅助增强免疫力，起到不错的对抗病毒的作用。如果这些能够做好，那么HPV很快就可以转阴。