众所周知，如果卵子和精子能在输卵管中完美结合，就会形成受精卵，新的生命就会开始。有些女性天生容易怀孕，这叫容易怀孕的体质。然而，你可能不知道的是，男性也有容易怀孕的体质。相对来说，这些人怀孕成功的概率很高。
对于女性来说，生育能力好不好，卵子的质量非常重要 ，对男性来说，精子的质量和活力也不容忽视，因此，在怀孕准备过程中，男性的生育能力也起着关键作用。
据说有这些特点的男人，生育能力往往比较好，看看你家那个他占了多少？
首先，最佳生育年龄。女性有最佳生育年龄，而男性的最佳生育年龄是30-35岁。在此期间，男性发育相对成熟，精子质量也很好。孩子出生后会更健康，胎儿畸形的概率相对较低。
第二，适当调整压力。对大多数男人来说，生活的压力仍然很大。然而，长期的压力会影响内分泌，然后导致精子质量差，大大影响生育能力，所以男性应该学会减轻压力，做一些可以放松的事情，如散步、旅行等，可以提高生育能力。
第三，禁烟酒。禁烟酒是最基本的。烟酒中的有害物质对生育能力有很大的影响。烟草中的尼古丁会干扰睾丸和附睾的微循环和内部环境的物质交换，改变附睾精子成熟所必需的生化条件，导致精子数量、活力、畸形率和妊娠率的下降。酒精也会导致精子畸形或死精。
第四，良好的生活习惯
有规律的工作和休息，有足够的休息时间，不要熬夜，在饮食中，营养均衡，充足的营养可以使精子更有活力，提高精子质量。
第五，喜欢运动。每天适当的运动会比其他不运动的人好。精神状态会更好，生育能力也会更好。但是，过度运动也会影响好孕的成功率。
