体育考试前吃士力架还是德芙有用，运动吃士力架好还是德芙

明天要体育考试了，1000米跑前是吃德芙好还是士力架好

跑步这种东西最好提前多训练，临跑前吃巧克力用处不大。当然你吃了也可以补充能量，吃士力架吧。

1、体育考试吃德芙巧克力有用吗

网友分享：有一些少量的辅助作用，巧克力是主要成分是可可粉，可可有提神，抗疲劳的作用。但是不可能提高你的成绩，巧克力只是抗疲劳，不可能短时间提高身体机能，那是***才有的作用。

2、明天要体育考试了，1000米跑前是吃德芙好还是士力架好

其实只要是巧克力就可以。姐当年就是这么干的。

3、体育考试前吃什么巧克力好

网友分享：体育考试前吃德芙克力好。补充：巧克力是防止心脏病的天然卫士。含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食。

4、中考体育前30分钟都说喝红牛有用不知道吃士力架有没有用

红牛中确实含有能让人兴奋的成分，比如说***、赖氨酸、牛磺酸。体育考试前可以适当引用。士力架主要成分是糖类，并不推荐考试前吃、如果考试后出现眩晕、无力的情况、可以吃士力架进行补充。

5、跑步200米前吃什么牌子种类的巧克力，比如德芙，士力架啊，还有，要在考前

建议吃力士架，若是考试，最好在考小前班小时吃巧克力最好。

6、考试之前吃德芙巧克力有没有用

可是吃少量的巧克力是有助于减肥的。不相信的话可以试试哦！当然还是那句话，不一定适用于所有的人。只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克。

7、体育考试前吃什么可以增加体能

这个问题，是这样的：锻炼期间要多吃蛋白质类食物（肉鱼蛋奶类）和蔬菜类食物，临近比赛了，要改为多吃热量（能量）类食物（米面豆），这样，最能帮助运动员取得优秀的好成绩。

8、体育考试时，啥时候吃巧克力，喝葡萄糖效果较好

千万不要吃巧克力。巧克力属于高能量食品，但是消化时间比较长，增加胃肠负担，同时还能引起精神萎靡。葡萄糖溶液靠前20分钟喝，喝完之后切记要漱口将口腔内的甜味冲淡否则跑步的时候很容易口干会很难受。

9、跑1000米吃“士力架”还是“德芙”