很多妈妈因为公号的科普,渐渐接受了宝宝其实是需要吃零食的概念。这里说的零食,不是垃圾食品,而是健康的水果、酸奶、小饼干、山楂片、奶片等等。
因为宝宝的胃比较小,活动量大,经常会有饥饿感,这也是为什么幼儿园每天上下午都有一次加餐的原因。外出或者在家赶上宝宝饿了,又没到正餐时间,可以给宝宝提供一点健康零食,补充能量。
提供零食的过程,也是给宝宝建立规则意识的过程。你可以吃什么,可以吃多少,什么时候吃。这些都是我们需要去教会宝宝的。
说到健康的零食,不得不提海苔,它的主材就是紫菜,矿物质、蛋白质、维***素极高,还含膳食纤维以及各种微量元素,比如人体最需要的“碘”。
但是,市面上很多海苔都是高盐、高油、多添加剂,特别是泰国某网红海苔、部分韩国海苔并不适合宝宝。所以,这次给大家推荐一款健康的海苔。
之前咱们团的口碑爆棚、返场数次的淡干虾皮的品牌商“宝宝馋了”最近新上市了一种海苔,趁着假期各种聚会,我分给身边的大小朋友们,没想到好评如潮啊。
老母亲们都说,从来没吃过这么清淡的海苔,吃完一点都不口渴。一开袋瞬间就被孩子们抢光了,之前吃韩国海苔时,娃们吃完一小袋都有点费劲,咸到吃几片就赶紧找水喝。
△海苔片表面干干净净的,既没有普通海苔常见的盐颗粒,也没有油乎乎的感觉。
之所以选择“宝宝馋了”给大家开团,是他们一直没有忘记做儿童食品的初心:天然无添加、低盐、低糖、低油。
这款海苔没有一丝额外添加的盐,盐分都来自海苔天然成分,低钠无油,还有芝麻夹心,不但味道超好,还更健康。
△宝宝馋了海苔配料表,只有条斑紫菜、芝麻、白砂糖三样东西
低钠无添加盐的海苔才是好海苔
配料表只有三样东西(为什么加白砂糖,后面重点说),没有其他配料和添加剂,也没有加盐,只是紫菜本身带有的盐分。
一般市场上的海苔,每100g的钠含量都在1000以上:
△妈妈们常买的某力海苔,100g海苔的钠含量!
再看看超市里最常见的某时光海苔:
每75g的钠含量是,换算成100g,海苔钠含量高达!
△这一款某潮海苔,含钠量是每100克含,还算少的。
而在超市随处可见的一个韩国进口品牌海苔,除了有盐,还放了味精。
再看看爆红的泰国某海苔,我也去泰国背回来好多,但是都没吃完。不但钠达到了,配料表也是好长,酱油等添加剂两行都写不下,虽然味道好,但是真不适合孩子。
再对比宝宝馋了的含钠量,明眼的妈妈都能看出实力所在了。
△宝宝馋了每100克含钠量只有571毫克
在同等单位下,571mg的钠含量是非常低了,这是来自紫菜本身的钠,作为海里的植物钠含量没有是不可能的。
这些海苔都是价格差不多的产品,但是和额外添加了食用盐的海苔比,宝宝馋了芝麻夹心海苔是完全可以放心让孩子吃的,反正都要买,不如给孩子买最健康的。
低糖高钙的健康海苔
下面再说说为什么要加糖1克糖?因为既然是芝麻夹心,就需要粘起来,不然单纯的干海苔是夹不住的。市场上很多夹心海苔,都是用糖浆、增稠剂等各种添加剂混合一起做的酱来刷在海苔的表面上,这样做出的海苔不但糖分超标,而且添加剂也吃了很多。
在海苔中加入芝麻,本来是为了提升香味、增加营养的。但因为芝麻的成本是海苔的十分之一,加的越多,就越占分量,摊低成本。可是芝麻多了,需要粘住芝麻的糖和添加剂也就越多,口味也越来越香甜。
宝宝馋了为了孩子的营养需求和健康摄入糖分的标准,把糖的添加量已经控制在最少了。
经过第三方检测,宝宝馋了海苔,每100g,含糖量仅有1%!
△糖分测试显示,每100g海苔里含有1g蔗糖
也就是说,宝宝馋了海苔一***18克,宝宝一次全吃完,才吃掉了0.18克糖,约占世界卫***组织规定儿童限制糖分摄入量的0.09%,几乎可忽略不计。
同时根据检测,我们的芝麻夹心海苔钙含量263.4mg每100克,是牛奶的2倍多。碘含量1140微克每100克,是宝宝补充碘元素的不二之选。
△测试显示,每1kg海苔里含钙2634毫克
小方块状,方便宝宝食用
市面上一般是长条状或者是片装,长条状经常会咬断掉渣,弄的到处都是,过大的长条也不方便宝宝抓握。而品牌商贴心的将海苔切割成4cm的小方块,一般一岁多的宝宝吃2、3口就可以吃完。3岁以上宝宝基本一口一块,非常方便食用。
我非常喜欢它的另一个原因是,有利于我们控制宝宝食物摄入量。一般给宝宝吃零食,他们都会提出“吃多一块、吃多一点”,这种小正方形的设计,既可以满足宝宝要第二次的心愿,也不怕会过量。
况且从***装上来说,宝宝馋了充分考虑到了宝宝一次吃不完,设计了密封条!!吃不完直接拉好便可密封保存!真的太棒啦~
产地优越,200度烘烤,7道工序
中国的海鲜水产品产地主要为渤海、黄海和东海。近些年,因为石油开采等原因,渤海、黄海已经受到了一些污染。
条斑紫菜的种植基地主要集中在东海海域的江苏沿海一代。我们的海苔原料就来自江苏南通境内的海域,水质优越。
南通附近海域沙滩少,而且刚好位于南北交界,温度变化小,产出的条斑紫菜品质比其他水域的更好一些。
咱们团过的头水紫菜叫做坛紫菜,平时用来熬汤、做辅食什么的都很好。而用来做海苔的紫菜叫做条斑紫菜,它藻体更薄、更细、更嫩,烤出来的海苔也更脆。
△从左至右分别是A、B、C三级紫菜。左边的紫菜是最好的,紧实,无漏洞
而我们用来做海苔的紫菜,选用的就是南通海域的A级条斑紫菜,吃起来又脆又香。
△松脆易断,不像某韩国海苔一样,咬半天不容易断(不易断的容易噎到较小的宝宝)
这样一块芝麻夹心海苔要在长30多米流水线中,经过筛选、加料、低温烘烤、压制定型、筛选、切割、封装7道工序才能制成。
△筛选
△烘烤压制
△***装
整个过程无油炸、无添加剂,尽量保存海苔和芝麻的原汁原味。
宝宝馋了芝麻夹心海苔,一***18g(大概20-30片),6***108g,仅需59元,还***邮!这个价格和原汁原味的配料,确实是很良心了。
网上某时光海苔,价格58元一桶,还只有75克,况且成分还不是那么健康。
宝宝馋了芝麻夹心海苔,1岁以上宝宝可以食用,1-3岁的宝宝,一天食用不要超过2***。
此次开团的***产日期,都是2018年9月最新***产的,因为没加任何防腐剂,未开封下保质期270天,如开封后未食用完请按好密封拉链,常温保存,尽量在一周内吃完。
这么一款低糖无盐、无添加剂、营养价值高的夹心海苔小零食,真的值得给宝宝来一份呀。
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