注意三种人千万别吃杨桃,有肾病的尤其要当心

杨桃是一种热带和亚热带水果，五角形，果皮坚硬，果肉酸甜多汁，深受许多人的喜爱。杨桃还含有蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维***素、微量脂肪和蛋白质等多种营养成分。但注意三种人不要吃杨桃，尤其是肾病患者要小心。

杨桃富含葡萄糖和果糖，苹果酸和柠檬酸，以及各种维***素和蛋白质，可以帮助消化。它还有助于消除喉咙炎症，缓解口腔溃疡和其他症状。杨桃中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收，可以帮助人体补充能量，缓解疲劳，但也有一定的美容和雀斑效果。

第一类人，肾脏疾病或肾功能不良者

肾脏健康的人最好不要吃杨桃，因为它会破坏肾小球毛细血管的基底膜和上皮细胞的足突，导致血尿和一系列的身体反应。如果吃杨桃半小时后出现癫痫症状，一定要及时就医，因为这类患者的死亡率高达75%。

第二类人，高血压，糖尿病

吃杨桃对高血压、动脉粥样硬化等心血管疾病有一定的好处。但如果高血压患者伴有糖尿病。由于杨桃含糖量高，此时应少吃或不吃。由于容易引起血糖波动，高血压患者在积极调整***活方式的同时，应合理选择降压药，使血压长期达到控制标准。

第三类人、老人和儿童

对于老年人来说，即使没有肾病，也不建议吃杨桃。不建议空腹或运动后多吃。儿童脾胃肾功能差，容易尿血，引起脾胃虚寒，阻碍食欲和消化吸收。