女性在备孕***期间,可以使身体偏碱性,那么******子的几率就会大一些。在***活中,女性可以服用一些偏碱性的水果蔬菜等,如番茄、黑木耳、银耳、马铃薯、橘子、西瓜、葡萄等,是可以增加怀***的几率的。同时备孕期的女性应该注意饮食的营养均衡,在补充碱性食物的时候一定要适量,防止身体因为摄入过多的碱性而引起一些其他的疾病,也可以适当吃一点酸性食物。女性想要备孕***,也需要保持良好的心态。
下面是女性备孕******的科学方法:
1、服用天然钙:女性在备孕期间可以持续服用一些天然钙,可以改变体内的酸碱性,从而增加******的几率;
2、适宜的有氧运动:女性可以通过跳绳、慢跑、游泳、骑车、爬山、羽毛球等运动,根据自己的喜好选择适合自己的。在备孕期间运动量不宜过大,运动中要注意补充水分,可以加速体内酸性体液的排出,从而提高******的几率;
3、食用偏碱性食物:备孕期多吃一些偏碱性的食物,可以更好的营造适宜Y***存活的环境,以碱性食物:酸性食物=80%:20%的科学配比是最好的;
4、保持愉悦的心情:如果如果过度紧张,容易导致体内激素水平紊乱,新陈代谢减慢,造成体内酸性提高,不利于******,所以一定要保持良好的心态,愉悦的心情,这对于备孕很重要。
怀孕******月份
怀孕******的月份有春季4、5月份,秋季8、9月份,冬季的12、1月份,具体内容如下:
1、容易怀***的月份是春季4、5月份,因为4、5月份怀孕的妇女***育***的比率较高;
2、还有秋季8、9月份,因为在这个时间段男性Y***活力最强,因此***男宝宝的几率较大;
3、还有冬季12、1月份,一年里冬季的12、1月份是男人***量最多的时候,这样能帮助更多Y***进入女性***内,增加***男机会。