五个方法增强男性的“性福指数”（怎样增强男性性功能?）

男性通过***来到达性***，***的一刹那会带来无与伦比的性***。在临床工作中，有一部分患者自诉在性***活中得不到性***或性的欣***降低，影响了患者参与性活动的积极性，一方面，***长期瘀阻于前列腺中得不到排泄，可能进一步导致前列腺炎(CP)的发***；另一方面，长期不参与性***活，可能导致勃起功能障碍(ED)的发***，进一步导致家庭不和睦。
　　对原发病进行治疗
　　如上所述，慢性前列腺炎、精囊炎等疾病以及无规律的反复勃起导致的后尿道水肿均可导致******降低，这种情况下对原发病的治疗是主要的。中医认为慢性前列腺炎病因病机与相火妄动、湿热下注、精浊阻滞、气滞血瘀、寒温失调等有关，可相应使用黄连清心饮、萆薢分清饮、少腹逐瘀汤等进行加减治疗，亦可用中药灌肠等方法，不仅可以治疗CP，而且加快局部血液循环，促进局部水肿的消退。慢性前列腺炎除了要正规、足疗程治疗外，平素戒辛辣烟酒、保暖等***活保养也很重要。反复勃起导致后尿道充血多见于青壮年未婚、离婚或鳏居者，对于这类患者，建议多参加体育活动，避免独处，可采用有规律的***来排精，解除性紧张。
　　小编推荐：
　　IDA 伊达　LELO　成人性用品　震动棒
　　改善会***神经肌肉
　　久坐、前列腺炎等可导致会***神经肌肉长期处于紧张、痉挛状态，致使***时相关肌肉不能强烈收缩。有学者用新斯的明肌肉注射+吡啶斯的明口服治疗***无力效果不错。麻黄含伪麻黄碱等***物碱，为肾上腺索能受体***，能兴奋精道平滑肌，并有较强的中枢兴奋作用，可提高***中枢的兴奋性。***关元、会阴等穴位可明显缓解局部肌肉的痉挛，并可加速局部血液循环，对前列腺炎等也有良好疗效。
　　增加***量
　　现代医学认为***主要由附睾液、精囊液、前列腺液以及尿道球腺液等组成，其中精囊液和前列腺液为主要部分。***量随着年龄增长而逐渐减少。二三十岁***最多，四五十岁较减少，六十岁之后更少。中医认为***的产***与肾阴肾阳关系密切，服用滋阴壮~阳的药物如枸杞子、巴戟天、淫羊藿等可增加***量，另外***关元穴也可增加***量。
　　***量与性***活的频率有一定的关系，性***活越频繁，***量往往越少，如果每天一次或数次，***量就会明显减少，甚至少于2毫升；如果1周以上没有性***活或者长时间没有***溢出，***量就会增加，有可能接近或超过6毫升。关于性***活的频率，孙思邈有一种说法：男子“20，2日一泄；30，3日一泄；40，4日一泄；50，5日一泄……”，可以作为参考。
　　缓慢***避免早泄
　　早泄患者的***域值较低，在后尿道***量尚未积聚的足够量时，中枢已经发出了***的冲动。增加患者的平台期，使患者在***量充足、全身做好***准备之后再***，可能增加患者的***。目前常用的治疗早泄的方法是动-停结合法，这要求夫妻双方进行配合；内服药物主要是减轻患者紧张的镇静类药物如小剂量安定、百忧解、美抒玉等，外用药物主要是减轻局部感觉的外用麻醉剂如利多卡因凝胶等。此类口服、外用药物过量可能导致勃起障碍、影响性***等副作用；也可应用安全套减少对***的***。
　　锻炼身体
　　性活动足耗能运动，没有强健的体魄承受不了高强度的性活动。现在大部分人的工作、***活中缺少运动的成分，出现***无力的多是那些长期在办公室工作的人。加强运动一方面可以增强体力，另一方面可以缓解紧张、压抑的情绪，这两方面对增强性***、提高性***活质量大有益处。中药补中益气汤、肾气丸等对提高患者体力和精力也有好处。此外，心理干预应该贯穿于改善***治疗的始终。