取完卵后吃什么好得快？现在很多不能***育的女性都会选择促排卵来培育***婴儿，促排卵后女性的身体特别虚弱，所以促排卵后需要好好休息来调理卵巢和预防腹水，本文就主要从饮食方面来说说***促排卵后吃哪些食物有利于卵巢恢复和预防腹水。下面内容中小编对取完卵后吃什么水果好？取完卵后吃什么好得快一些？做了详细介绍，对此不了解的朋友不妨一起来看看。
取完卵后吃什么水果好
促排卵之后对饮食没有特殊的要求，要多吃熟食，不能吃凉、辣的食物，水果选择苹果、橙子、香蕉、葡萄、火龙果、草莓、芒果等都可以每次不能过量，适量食用就好，这样既能补充营养，又不影响身体健康。
促排卵后吃水果虽然对身体好，但是不可以吃寒凉的食物，比如：西瓜、梨等，以免导致腹泻、腹痛，同时还要控制水果的摄入量，比较好少吃多餐，水果多样化，不建议一次性吃太多。
取完卵后吃什么好得快一些
- 1. 女性促排卵后需要多吃富含铁的营养食品，这样可以为卵子的提供良好的营养，有利于卵巢恢复，女性月经期间经血也会带走大量的铁，所以平常饮食也可以多吃菠菜和动物内脏等高铁食品；
- 2. 促排卵后的女性以清淡少油饮食为主，可以吃一些流质果蔬汁、米汤、蛋白质含量高的鸡蛋和瘦肉，这些食物对促排卵后的卵巢有很好的调节作用，也能防止促排卵后腹水的发***；
- 3. 多吃具有利尿作用的食物，促排卵时的卵泡***征可出现腹水，多吃西瓜、冬瓜等食物利尿可以减少腹水的产***；
- 4. 可以吃一些豆腐，豆腐中的植物蛋白含量很高，吃煮豆腐时，但是尽量不要选择油炸的方法，这会破坏豆腐中不饱和脂肪酸的营养成分，在一定程度上降低豆腐的营养价值；
- 5. 多吃一些温补类的汤类。比如常喝的鸽子汤、乌鸡汤、羊肉汤等等加上一些中药会更好，如黄芪、枸杞、当归，这些都有利于卵巢功能的恢复，还能补充气和血。
