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本文目录
一般吃维生素b2吃多久就够了
维生素e吃多久就该停
维生素e吃多久就该停会不会影响备孕
一般吃维生素b2吃多久就够了
一般补充维生素b二三周左右就需要停止，因为如果大量的服用，很可能会出现副作用，而且在日常生活中很多食物里面也含有维生素，b12，比如莲子油，玉米油，还有花生油，芝麻，谷物胚芽肉类，蛋类，奶类，植物等都含有丰富的维生素b12。
维生素e吃多久就该停
维生素E要在医生的指导下服用，可以服用3个月，停1个月，不可过量服用，以免引起中毒，具体吃多久需因人而异。维生素E有促进性激素分泌，对人体的重要生理功能有促进作用，使男性精子活力增强和数量增加，使女性雌激素浓度增高，提高生育力。
维生素e吃多久就该停会不会影响备孕
维生素e有利于抗氧化抗衰老的作用，吃两个月就可以停，不影响备孕，期间不宜吃一些过于生冷和油腻、刺激性的食物，多吃一些高蛋白的食物和高维生素的食物补充营养，备孕期间口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，不要熬夜和过于的劳累。
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