排卵期是什么时候？卵泡1.9×1.8多长时间可以排出？还有相关的周期性，计算时间。来月经期间不能吃***冷***的食物，注意休息，避免内分泌失调。如果一个女人希望怀孕，最易受孕时期是在月经来潮前的10至19天。不少人会使用排卵探测工具来量度腹部里黄体***素的浓度，从而获知最容易受孕的时间。
排卵期是什么时候
备孕女性掌握排卵期有助于提高受孕几率。什么时候是排卵期呢？排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来就是排卵期。比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。
卵泡1.9×1.8多长时间可以排出
这种情况并不能提示已经排卵，也有可能是因为局部性激素水平降低您的情况个人建议可以做个卵泡监测，这样的话这个是很准确的。一般来说，成熟卵泡大小是1.8公分至2.5公分，你这种情况基本就是成熟了，如果试纸测试由阳性转为弱阳性，考虑就是应该是排卵了。
在正常的标准下，当卵泡已经达到了18~25 mm，就属于了成熟的卵泡，所以20×18这个数值，就说明在1~2天之内会出现排卵的现象，要选择正确的时间来进行同房的***活，这样能够有效提高受孕的几率。同时女性还要口服叶酸片，来对宝宝出现的畸形和先天性疾病进行合理的预防，在饮食方面不要吃辛辣的时候，更不能做重的体力劳动，可以多补充钙质和维***素，这样能够有效的提高自身的抗病能力，同时要减少去那些人多的地方长时间的停留，因为那里的空气质量很容易受到污染，造成病毒和细菌的交叉传播。
在排卵期间，女性的白带看上去比较粘稠，而且还会出现拉丝的现象，同时身体的温度也会升高，所以在日常的***活中，可以通过体温的测量类有效的对日期进行推算，现在不少的药店也开始销售测排卵的试纸，这样通过女性新鲜尿液的检测，也能够有效知道排卵的日子。
