情绪激动会导致破水吗?孕晚期情绪激动是有可能会导致破水的,所以一定要控制好自己的情绪,可以从下面的这些方面进行控制,值得一提的是,有的孕妇并不知道高位破水和分泌物的区别,以为是分泌物,没有引起重视,一定要了解好相关的区别,这样破水的时候心理有一定的准备,知道应该及时就医。
为防止孕期破水,孕妇需要控制自己的情绪,做到以下几点:
- 1、可以每天听一些轻音乐或者多出去走走,呼吸一些新鲜的空气,有助于心情变得更加的舒畅;
- 2、多和家人培养交流接触,特别是需要多和自己的老公多进行沟通和交流,老公一定也要多理解孕晚期的妻子;
- 3、也可以在自己的能力范围内做一些有意义的事情,这样能够获得成就感,避免情绪的过***动;
- 4、如果孕晚期情绪难以自我控制,并且经常毫无理由发脾气也可以专业的寻求心理治疗。
要想预防孕期破水,单从控制情绪方面还是远远不够的,还需要从饮食和***活上预防,饮食上,应该多喝水,多吃一些青菜、粗粮和水果等,***活上应该避免用力大便,多喝水,应该多卧床休息,不能用猛力搬抬重物,从各方面才能有效预防破水。