吃酸的水果会降血压吗（吃酸的水果促进消化吗）

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吃油柑、酸萝卜之类的东西,会降血压吗?

一岁宝宝吃油柑可能对肠胃有一定的***作用油柑子的功效与作用润肺化痰，***津止渴，降低血压，增进食欲，可治喉炎和乙肝炎，常吃牛甘，有医疗和保健功效，在民间应用广泛。

酸萝卜可以偶尔吃一下，但不能经常食用，因为酸萝卜吃太多，酸萝卜里面的酸味，会导致胃部疾病的发***。萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

山楂可以健脾开胃助消化，也能够缓解胃胀的不适症状，同时也可以活血化瘀，降血压，降血脂。

猕猴桃、火龙果，以及西红柿、黄瓜、胡萝卜等等。如果在饮食的调理上无法降低血压，可以服用降压药物，在临床上比较常见的有硝苯地平、倍他乐克、缬沙坦、卡托普利等等，这些药物可以单独或者联合使用，可以有效的降低血压。

酸橘子是日常***活中比较常见的一种水果，适量的吃酸橘子，可以有效的吸收其中丰富的维***素c，起到润肠通便、降压通络、美白皮肤的功效。而且可以有一定的降低血压、降低血脂的作用。

好处：中和橘子的酸味，适当食用可增进食欲；坏处：食用橘子拌糖过多，一个是摄入糖份过多会会对牙齿有损害，另一个就是会造成胃部不适，泛酸，甚至破坏胃粘膜。橘子味甘酸、性温，入肺。

促进胃肠消化：橘子中富含粗纤维，晚饭后适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于消化；在中医方面来说，橘子性温，味甘、酸，入肺、胃经，睡前适量吃有利于祛痰止咳、***津止渴。

好处：促进通便。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。降低胆固醇。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用桔子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。

1、促进消化：山楂中含有丰富的有机酸和果酸，能够促进消化。长期食用山楂可以有助于保持健康的消化系统。长期吃山楂的人，身体会发***一系列积极的变化。山楂是一种具有丰富营养和药用价值的水果，富含维***素的水果。

2、导致胃部疾病山楂中含有大量的有机酸、果酸、枸缘酸、山楂酸等，如果大量食用或是空腹吃山楂，会使得胃酸分泌过多，***胃黏膜。

3、经常食用山楂有效减少人体内胆固醇的寒冷。山楂能够进入人体，还可增强心肌的收缩力，使血流量大大增加。心绞痛的可能性降低。预防和治疗心脑血管疾病山楂含有一种叫黄铜的有效物质。可预防和治疗心脑血管疾病。

4、对人类的心脏病和心绞痛有很出色的预防作用。

5、除此之外在山楂中还含有一种叫总黄酮的物质，它具有很好的扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取***山楂15～30克，水煎代茶饮。

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