伸筋草可以和狗鞭一起炖吗（伸筋草可以和枸杞一起食用）

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壮阳餐桌上的10道菜,保你补肾又壮阳

第二道菜：羊肉150克，山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，大葱10根，粳米适量煲汤。第三道菜：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟天8克，熟地10克，一起炖，弃去药渣，吃肉喝汤，每日一次。

大壮阳菜1 芝麻：甘平，补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

大壮阳菜有：菠菜、西兰花、大葱、豇豆、南瓜、胡萝卜、香菜、韭菜、洋葱、番茄等。

黑木耳现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，补肾壮阳能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑豆有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。

1、做法：将狗鞭挑开，用沸水氽过后，去除其细毛和臊腺，斩成小块。狗排肉也斩成块。起锅，放入南姜、料酒，把狗鞭、狗肉块倒入，稍稍翻炒后，装入炖盅。

2、将狗鞭用清水发涨，洗净，用油沙炒酥，再用温水浸泡半小时，与洗净的羊肉同放沸水锅内，水沸后相继放入花椒、***姜、料酒、肉桂后，改用小火煨至七成熟时，把药袋放入锅内继续炖。

3、洗净狗鞭，切小段，沥干水；狗鞭放入热油锅中，加葱、姜、花椒、料酒煸炒；再加水和洗净的枸杞炖至熟；撒味精即可食，吃肉饮汤。

4、枸杞子炖狗鞭。这种吃法是比较常见的。枸杞子，是一种味甘、性平具有补肝益肾之功效的果实，一般都是红色，但也有黑色的。

5、狗鞭用水浸软、洗净切块；龙眼肉、枸杞子、红枣（去核）、***姜分别用清水洗净，备用。将备用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔开水炖2--3小时，调味食用。

6、建议配合枸杞吃，具体的做法如下：洗净狗鞭，切小段，沥干水；狗鞭放入热油锅中，加葱、姜、花椒、料酒煸炒；再加水和洗净的枸杞炖至熟；撒味精即可食，吃肉饮汤。

1、鸡春炖狗鞭：将鸡春和狗鞭洗净后，与鸡肉、枸杞、红枣等食材一起炖煮，煮至熟烂即可。鸡春炖鲍鱼：将鸡春、狗鞭与鲍鱼一起炖煮，可以增强鲍鱼的功效，对于改善肾虚、阳痿等症状有一定帮助。

2、没有什么效果，不信可以一试。建议多吃羊肉狗肉土鸡肉。

3、将黄狗鞭温水浸洗去掉内膜，切花刀。将切好的狗鞭入沸水中加姜片氽烫，捞出沥水，待用。将狗鞭用油炒至金黄色，捞出控油，备用。葱切花；大米淘洗干净。

4、续断、杜仲、续断、阳起石、巴戟药物。狗鞭怎样吃才壮阳，一般来讲，肾藏精，精化气，精属阴，气属阳，精为体，气为用，长期***最终伤的是肾精，表面上看肾阳不足，也就是功能出问题，本质来讲是肾精亏了是根本。

5、冬季利于进补，建议吃狗鞭时选择冬季。切记吃狗鞭，不要放入相克的蒜。阴虚火旺及阳事易举者不要吃狗鞭。新鲜狗鞭怎么吃对男性最好啊 ***狗鞭。。这尼玛比搞基口暴都暴力。

伸筋草的功效与作用祛风散寒。除湿消肿，舒筋活络，用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。降温、降血压作用。本品水浸剂对实验家兔有降温作用。

问题分析：你好在有使用的肉苁蓉以及西洋参物质等，是可以一同煮服的。

1、长期服用对防止性功能衰退有良好的效果，对于尿频和腰痛也有一定的作用。如果是海狗的狗鞭对于男性补肾的效果更佳，但是狗鞭的食用方法也需要讲究，建议选择用狗鞭泡酒，每天喝一小杯，循序渐进，才能起到补肾的效果。

2、羊肉可以与猴头菇一起炖。也可以用羊排与猴头菇一起做猴头菇炖羊排这道美食。不能与羊肉一起吃的食物忌与茶同食茶水是羊肉的克星。

3、用料酒煮过的羊蹄，可以很好地去除掉腥味第三步我们准备电压力锅，把煮过的羊蹄放入锅中，并且在锅中倒入适量的热水，锅中倒入的热水最好能够盖过羊蹄，然后我们再把切好的***姜，葱段，小茴香，白芷，放入锅中，并且。

4、再用温水浸泡半个小时，与洗净的羊肉一起放入沸水锅中，置火上煮沸，加入花椒、***姜、白酒和肉桂，改用小火炖至七成熟，加入纱布药***，炖至狗鞭和羊肉酥烂后捞出装碗，撒入味精和精盐，淋入熟猪油调匀即成。

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