鹿茸菇的功效与作用及禁忌（女性吃鹿茸对卵巢好处）

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鹿茸菇的功效与作用

鹿茸菇煲汤的功效是可以滋补强壮、扶正固本、增强免疫力、延缓衰老。

鹿茸菇含有高蛋白质和多种氨基酸，还含维***素BBC和PP，具有很高的营养价值和特殊的药用效果。

抗癌：鹿茸中含有多种天然抗癌成分，尤其是天然多糖，具有防癌作用。还含有丰富的微量元素磷，被人体吸收后能抑制致癌物质的***成，有助于降低癌症的发病率。预防高血压：适当食用鹿茸菇也可预防高血压。

补充营养：鹿茸菇含有多种营养物质，蛋白质、维***素B、多种微量元素等，鹅肉也富含蛋白质，二者炖汤能够补充人体所需的营养物质。

1、鹿茸菇应该可以和土豆一起焖肉，鹿茸菇和土豆搭配起来焖肉，既营养又好吃，而且味道更加美味可口，应该请放心食用。

2、你鹿茸菇还是可以和红萝卜一起煲汤的，但是我们一定要掌握火候，而且营养更健康的。

3、鹿茸可以和玉米、胡萝卜一起炖，虽然口味可能会有些奇怪，但营养成分丰富，对身体有好处。所需食材：鹿茸、胡萝卜、玉米、红枣。烹饪步骤：鹿茸用开水泡发，沥干水分。胡萝卜洗净，切成小块。

4、裙带菜胡萝卜鹿茸菇可以一起煮粥。裙带菜具有防治便秘的作用，因为裙带菜富含丰富的膳食纤维，具有***肠道蠕动的作用，可以有利于大便的排出。

5、可以的。是可以放的，它们之间没有相对的食物相斥是可以放的，但是鹿茸菌是偏热性食物，不宜很多的服用，所以不要放太多的，但是是可以放一起食用的。

1、***性食物是不能和鹿茸菇一起吃的食物之一，例如辛辣、油腻、***冷以及烟酒等食物，否则可能会降低鹿茸菇的营养价值。

2、性质寒凉的食物也不能和鹿茸菇一起吃，例如***地、石膏等食物，因为鹿茸菇属于片热性食物，和寒性食物性味相冲，一起吃会降低彼此的滋补效果。

3、服鹿茸一周年禁食猪血，***萝卜及***冷食物。茶叶，咖啡等，这些会影响滋补品药效成分的吸收。凡是带绿色的都最好别吃，***括蔬菜、水果以及葱、姜、蒜等。

鹿茸菇禁忌人群：体质差者、肾脏功能衰竭者、易过敏人群。不宜同食：热性体质或与热性食物：容易造成身体燥热、腹泻、头晕眼花、口干口渴等容易上火等状况，可能还会继续造成人体的不适感，对身心健康会导致一定的影响。

禁忌鹿茸菌是偏热性食物，不宜很多的服用，非常是热性体质或与热性食物一起吃，非常容易造成身体燥热、腹泻、头晕眼花、口干口渴等容易上火等状况，可能还会继续造成人体的不适感，对身心健康会导致一定的影响。

不只在食用鹿茸时不能抽烟喝酒，在食用鹿茸之后也要忌烟酒，因为这两样严重影响了鹿茸的营养价值。2 寒性药物的药物如石膏、***地、泻下药、破血药、清热药都不能与鹿茸同食。

鹿茸菇富含蛋白质、植物纤维、多种氨基酸、矿物质和维***素等营养成分。它的蛋白质含量高于其他蔬菜类，而且脂肪含量低于其他蔬菜类。鹿茸菇中的植物纤维可以促进肠胃蠕动，预防便秘和肠道疾病。

鹿茸菇含有高蛋白质和多种氨基酸，还含维***素BBC和PP，具有很高的营养价值和特殊的药用效果。

鹿茸菇的学名是猴葵、鹿角菜，属于担子菌纲齿菌科黄丛枝珊瑚菌种。色黄、形似鹿茸，因此得名。鹿茸菇营养丰富，蛋白质含量高，糖分少，质地细腻，味道鲜美，清香可口，类似猴头。

对于准妈妈们来说，孕期营养的补充是至关重要的。而鹿茸菇，这个美味的食用菌，正是为孕妈们量身打造的营养小天使！珊瑚菌，营养宝库鹿茸菇，学名珊瑚菌，长得像鹿角一样可爱。

鹿茸菇具有非常多的营养，在临床上非常适合通过其补益身体，而且还可以预防高血压，特别是能够改善人体的血管，经常食用改善血压的稳定，能够预防高血压的发***，对于高血脂、高血压、高血糖，都适合通过鹿茸菇进行调养。

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