试管男性检查最佳时间是在早上因为这时精子数量和活力比较高。确保检查前至少3天没有进行性生活或手淫，以确保精液质量。另外避免饮酒、吸烟和饮咖啡等刺激性物质。
1、早晨
最佳时间是在早晨因为这时精子数量和活力比较高。
2、避免刺激性物质
检查前至少3天没有进行性生活或手淫，避免饮酒、吸烟和饮咖啡等刺激性物质。
3、遵循医生建议
根据医生的指导来确定具体的检查时间，不要随意更改。
4、定期检查
定期进行男性生育健康检查可以及时发现问题并采取相应措施。
5、关注生活方式
保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动等对男性生育健康至关重要。
