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静心口服液只是一种保健品,所以它的药用功效不大,只能对更年期女性有一点作用,会起到一点镇静的作用,睡眠质量也会和没有喝比要好些,导致睡眠不好的因素有很多,最好不要私自乱用药。如果先减轻精神压力,养成良好的***活习惯,饮食均衡,营养充足,一般就可以改善失眠。
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