产后减肥瘦身食谱？北京哪家医院看产后抑郁症好？茄子是为数不多的紫色蔬菜，紫皮中含有丰富的维***素e和维***素p，维***素p可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压患者有益，同时也有很好的减肥瘦身效果。
产后减肥瘦身食谱
产后减肥瘦身重获凹凸有致的身材是每个***产后的妈妈们所渴望的事情，每天看着自己肥胖的身材估计早已欲哭无泪了。有些妈妈为了给孩子哺乳基本上很少会节食或是去运动，但是过了这个时期想要减肥的话却很困难了。妈妈们也不用着急担忧哦，下面给大家介绍几种减肥瘦身食谱以便快速瘦成辣妈。
一、鲈鱼姜汤
做法：1、姜片洗净切丝备用，鲈鱼洗净切成块状，如少许米酒浸泡一下去腥味。2、水煮开后放入鲈鱼及姜丝，煮至鱼肉变成白色即可。
功效：鲈鱼是低油脂的高蛋白食物，有很高的营养价值，可提供饱足感又不容易变胖。
二、清蒸茄段
做法：1、茄子对剖切长段，将油及水放入大碗中，将茄子放入碗内拌匀。2、将茄子取出排盘，覆上耐热胶膜入电锅或微波炉蒸软。3、沥干水分，沾酱料食用即可。
北京哪家医院看产后抑郁症好
北京治疗抑郁症的医院有很多。但是专门治疗产后抑郁症的专科还没有发现哪里有。不过北京安定医院是治疗抑郁症的较好的三级甲等医院。北京第六医院也是治疗此类疾病的公立医院。。产后是最容易患上抑郁症的，我们自己要有所心理准备，多和朋友家人沟通，不要要求太高，被家人忽视也是在所难免的。照顾好自己和孩子就ok了。其他的都是必要的。只要有这种心态慢慢就会调节过来。
乳贴的作用
乳贴是一种类似肉色的高级硅胶制品，是浪漫的国度法国的爱美女性首先推出的。乳贴可以说是一种文胸替代品，用于搭配各种晚礼服、露肩装、露背装和吊带装等跟文胸搭配会影响视觉美感的服装。那么乳贴的作用有哪些？下面我们一起看看吧。
跟文胸一样，乳贴的花样也是百变的，不同的乳贴跟不同的外衣搭配。
乳贴的作用，其实就是用于与衣服的搭配，很多女性都为出席宴会没有与礼服相配的文胸而烦恼，***文胸，胸部曲线不够很好，又有走光的危险;穿文胸，文胸的肩带又会影响礼服的美感，真是尴尬极至。 乳贴来解决你的尴尬吧！它小巧的设计，刚好可以遮住***和乳晕，自粘式设计，不易脱落任凭你怎么活跃都不怕。没有了肩带的束缚，你可以随意的穿上漂亮的露背装、裸肩装、透视装，让你的香肩玉背坦然相露，尽显你的妩媚。乳贴同时还可以调整你的胸形，让胸部更加圆润性感，给你的魅力装扮加分，更加凸显你的性感。
因此乳贴的作用，总的来说，就是既能能够避免肩带外露的不美观和尴尬，又能遮住***乳晕等私密部位，还能调整乳形。
