不少想种牙的朋友好奇：
“种了牙多久可以正常吃饭”
“是不是种完牙，想怎么吃就怎么吃”
“什么东西都能吃吗？”
……
今天我们就来聊聊
“种植牙术后饮食”的那些事
01 种牙后多久可以吃东西
谈到种植牙的手术我们都知道手术类型有很多种，不同的患者会存在术后恢复方面的差异。
无论是即刻种植还是延期种植，术后当日应以半流质或全流质温凉食物为主。24小时内不能刷手术区的牙齿，以免***伤口。
种植牙后不要吃有骨刺类的食物，因为残渣可能残留在伤口表面，***伤口影响愈合。
24小时内不能刷手术区的牙齿，以免***伤口。种植牙后不要吃有骨刺类的食物，因为残渣可能残留在伤口表面，***伤口影响愈合。
术后1-3天种植牙尚不稳固，较为脆弱，饮食应以流质饮食为主，拆线之前都应食用较软的食物，避免使用手术区的牙齿咀嚼。
术后4-7天可将流质饮食逐步改为粥、面条、蛋花等半流质饮食。
术后第8-14天可适当摄入软食，但仍旧注意避免触碰伤口处。
手术结束14天后创面接口处已经较为坚韧，可以承受一定的外力，此时可以恢复正常饮食。
另外，对于即拔即种（即刻种植）的患者，术后3个月内不宜用种植牙咀嚼过硬的食物。
02 种完牙什么东西都可以吃
种植牙≠真牙，两者相比有一个特点是比较突出的——没有牙周膜。
牙周膜中有丰富的神经和末梢感受器，对疼痛、压力和震动都很敏锐，使牙周膜能调节和缓冲咀嚼力，保护牙槽骨。
说简单点，就是真牙在咬硬物的时候，是有感知的，它会告诉我们“这个东西，我咬不动！”
种植牙没有牙周膜，主要是靠对颌牙来感知，降低了受力的精确度也就是说，当咀嚼力过大的时候，种植体自己是不知道有风险的。
因此，种植牙可以像真牙一样正常咀嚼，但要注意咬合适度。像什么开螃蟹壳、开啤酒瓶、开核桃，这种天然牙不宜做的动作，种植牙也不建议做。
毕竟牙冠虽然硬，也需要正常的爱护，而且过大的咬力，就算种植牙挺住了，牙槽骨不一定挺得住。
毕竟正确使用种植牙并加以维护，它就可以为你所用。
03 种植期间没有牙会影响咀嚼吗
✅准确来讲，对咀嚼功能并没有多大的影响，咀嚼时可以用有牙齿的地方来吃东西，但有些老年人也会问“我牙齿已经掉光了，怎么吃东西呢？”
对于中青年人来说，缺牙的颗数一般比较少，即使把坏掉的牙齿拔掉，也不会影响咀嚼功能，因为大多数牙齿还是健康的。
对于半口/全口牙缺失的老年人来说，可佩戴活动义齿（假牙）即使把残留的牙齿拔掉，可以先佩戴义齿，也不影响吃东西。
所以，种植牙手术期间几个月没有牙齿，也不会影响我们吃东西。
04如何延长种植牙的使用寿命
首先，注意饮食习惯：吃太硬的食物会使种植牙受到磨损，因此要尽量避免。比如吃螃蟹、咬核桃、开啤酒瓶等，无论是真牙还是种植牙，都会受到不同程度磨损。
其次，注意口腔清洁：种植牙后，需要保持良好的口腔卫***，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，辅助使用冲牙器、牙间刷等工具清除牙缝里的食物残渣。
关键，定期复查：遵医嘱定期到医院进行复查，并每隔半年至一年洗一次牙，保证口腔健康清洁，减少菌斑的附着，防止种植体周围炎症的发***。
减少/戒掉抽烟:香烟中的尼古丁对于口腔上皮组织或伤口的复原都是不利的，会影响到破坏种植体与牙槽骨的恢复周期，容易使种植体感染炎症，对种植牙的使用寿命也是有影响的。
小总结
虽然现在种植牙的功能越来越强大，但是刚植入的种植牙还是需要细心呵护的。
种植牙维护得好才能延长其使用寿命，特别是术后饮食方面需要谨慎。种植牙并非坚不可摧，饮食过程中需循序渐进，量力而行。
END
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