一、了解***婴儿基本知识
在***婴儿前，夫妇双方应充分了解***婴儿的基本概念、适应症、***率以及可能面临的风险。同时，要对***婴儿的治疗流程有一个清晰的认识，***括促排卵、取卵、胚胎培养、移植等环节。
二、选择合适的医疗机构
选择一家专业、正规、有资质的***婴儿医疗机构至关重要。夫妇双方可以通过网络搜索、咨询医***或朋友推荐等方式，了解北京地区的***婴儿医疗机构，并根据自己的需求和实际情况进行选择。
三、调整***活方式
在***婴儿前，夫妇双方应调整自己的***活方式，保持良好的作息、饮食和锻炼习惯。同时，要戒烟、戒酒，避免接触有害物质，为宝宝的到来创造一个良好的环境。
四、心理调适
***婴儿过程中，夫妇双方可能会面临一定的心理压力。这时，要学会调整心态，保持积极乐观的情绪。可以寻求心理医***的帮助，通过心理咨询、心理疏导等方式缓解压力。
五、遵循医***建议
在***婴儿过程中，夫妇双方要紧密配合医***的治疗方案，按时服药、***、检查等。同时，要如实告知医***自己的身体状况和病史，以便医***制定个性化的治疗方案。
六、注意营养补充
在***婴儿期间，女性要特别注意营养的摄入。多吃富含蛋白质、维***素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等。同时，适当补充叶酸、维***素E等有助于胚胎发育的营养素。
七、保持良好的***活习惯
在***婴儿期间，夫妇双方要保持良好的***活习惯。避免过度劳累、熬夜等不良习惯，保证充足的睡眠和休息时间。此外，还要注意个人卫***，预防感染疾病。
