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本页提供2021年11月15日北京卫视养***堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王宪波。主题是《养好最有个性的脏腑》。主要介绍肝脏的体阴和用阳各有什么常见问题，调理肝脏的体阴用阳又有什么特点等相关内容，百年养***网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：养好最有个性的脏腑
您知道身体中最有个性的脏腑是谁吗？它性格刚烈，而且是身体中最遵守体阴用阳规则的脏腑，这就是肝脏。清代名医叶天士认为“肝，体阴而用阳。”这指的是，肝是身体中本体和功能阴阳区分最为明显的一个脏腑。肝脏本体的属性是阴，这是因为肝藏血，血属于阴，而且肝脏位置位于横膈以下，属于阴脏。然而肝脏的功能却属于阳，比如肝主疏泄气机，让气在人体中正常运转，这种主疏泄，喜条达的功能又属于阳，所以肝脏是最具有体阴用阳特点的脏腑。肝脏的体阴和用阳各有什么常见问题？调理肝脏的体阴用阳又有什么特点呢？
王主任告诉我们，中老年人肝脏的本体常见的问题就是因为肝血不足后出现的血虚***风，通常会影响到皮肤、眼睛、指甲甚至肢体表现出下图中的相应症状。就像是土壤失去水分后，容易被风侵袭。这个时候我们就需要运用一种药食同源的“一果”来养阴柔肝。这“一果”到底是什么呢？
图：一花一果来柔肝
肝胆相照、肝肠寸断、肝脑涂地……与肝有关的成语很多都跟别的脏腑有联系，这与肝脏功能是调节身体气机有关。肝脏功能出现问题，常见下图症状，其中特别是两肋疼痛较为常见。居家调理，专家推荐“一花”来清肝平肝。到底这“一花”是什么呢？敬请关注今晚播出的《养好最有个性的脏腑》。
专家出诊时间：
王宪波：首都医科大学附属北京地坛医院：周一上午 周二全天 周三下午；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
20211115养***堂视频和笔记:王宪波,肝血不足,血虚,养阴柔肝
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