青春痘是很多年轻人都会遇到的问题，尤其是青春期的青少年，如何有效地消除青春痘呢，是很多人关心的问题，希望看完能帮助你轻松应对青春痘困扰。
青春痘的形成原因
1、皮脂分泌过多：青春期皮脂腺分泌旺盛，容易导致皮肤油腻，从而引发青春痘。
2、细菌感染：皮肤表面的细菌在油脂分泌过多的情况下容易滋生，引发炎症反应，形成青春痘。
3、荷尔蒙波动：青春期荷尔蒙水平波动较大，可能导致皮脂腺分泌异常，进而引发青春痘。
4、不良生活习惯：熬夜、饮食不规律、压力大等不良生活习惯都可能导致青春痘的发生。
消除青春痘的方法
药物治疗
对于严重的青春痘患者，可以在医生的建议下使用药物治疗，常用的药物有抗生素、抗炎药、激素类药物等，但需要注意的是，药物治疗应在医生指导下进行，避免副作用的发生。
饮食调理
好的饮食是消除青春痘的第一大辅助。日常生活中，年轻人因为不注意饮食，经常吃辛辣、油腻的食物，以至于痘痘肌的生成。饮食尽量清淡，多吃蔬菜、水果，忌辛辣、忌甜食、忌油炸食品。
不要熬夜
当代年轻人有个口号叫做“不熬夜、不年轻”。无论是因为学习、工作这些外部原因，还是自己经不住手机的诱惑所以熬夜，熬夜会引起皮脂腺分泌旺盛，造成毛囊孔堵塞，毛囊感染等。
不要频繁更换护肤品
频繁更换护肤品容易导致皮肤敏感，加重青春痘症状，选择适合自己的护肤品后，要长期坚持使用。
植物敷脸
芦荟敷脸
步骤：将天然的芦荟去刺、取肉、榨汁，晚上洁面之后，将汁液敷在面部，20分钟之后洗净。芦荟有消炎的作用，敷完面膜之后可见面部红肿马上有好转，坚持敷面就能有效去除痘痘。
野菊花汁液敷脸
步骤：将野菊花熬成汁液，等待溶液冷却之后，放入冰霜冷冻成小冰块。第二天洁面之后，用小冰块敷面，涂擦10分钟左右，长期坚持使用还可以控制痤疮的复发。
