用洗鼻盐水冲洗鼻子时耳朵进水可通过停止冲洗、倾斜头部、轻拉耳廓、保持干燥、就医检查等方式处理。耳朵进水通常由操作不当、鼻腔压力异常、耳部结构异常等原因引起。1、停止冲洗
立即停止使用洗鼻盐水冲洗鼻腔，避免更多液体通过咽鼓管进入中耳。咽鼓管连通鼻咽部与中耳，冲洗时若用力过猛或姿势不当可能导致逆流。此时需保持平静呼吸，不要用力擤鼻或做吞咽动作。
2、倾斜头部
将进水一侧耳朵朝下倾斜45度，同时单脚跳跃帮助水分自然流出。重力作用可使外耳道内积水从耳廓排出，此方法适用于水分仅存留于外耳道的情况。若存在耳鸣或耳闷胀感，可能提示水分进入中耳。
3、轻拉耳廓
用手指轻轻向外上方牵拉耳廓，改变外耳道形态促进排水。儿童需家长协助操作，动作需轻柔避免损伤耳道皮肤。可配合用干净棉签吸附耳道口水分，但禁止将棉签深入耳道内部。
4、保持干燥
24小时内避免耳道接触水，洗澡时可用凡士林棉球堵塞外耳道。潮湿环境易滋生细菌导致外耳道炎，若出现耳痛、瘙痒或分泌物增多，需警惕继发感染。可使用吹风机低温档距耳朵30厘米吹干。
5、就医检查
若出现持续耳闷、听力下降或眩晕，需及时就诊耳鼻喉科。医生可能通过耳镜检查鼓膜状态，中耳积水可能引发分泌性中耳炎。必要时需使用盐酸左氧氟沙星滴耳液预防感染，或行鼓膜穿刺引流。
日常洗鼻时建议选择专用洗鼻器，身体前倾45度并张口呼吸，冲洗压力不宜过大。儿童需家长监督操作，避免冲洗液温度过高或过低。若既往有中耳炎病史或鼓膜穿孔，洗鼻前应咨询医生。耳部进水后48小时仍不适或出现发热，须排除急性中耳炎可能。
