枸杞的营养价值还是很高的,因为它富含花青素,具有很强的抗氧化能力,对护肤和抗衰老有很好的效果,受到很多人的喜爱。接下来是网上整理的一份关于哪三种人不能喝黑枸杞的文章。女人一定要知道这六个功能!供大家参考。
一、黑枸杞哪三种人不能喝
1、脾胃虚弱者
脾胃虚弱的人会出现食欲不振、腹胀、腹痛、消化不良、大便松弛等症状。喝黑枸杞会影响消化功能,加重病情。枸杞是温的。对于脾阳虚,适量饮酒会改善大便松弛等症状,而脾阴虚则会加重上火、便秘等症状。
2、患有热病的人
热病***括上火、炎症、便秘、口舌疮等。黑枸杞有很强的温热作用。热病患者饮酒不仅不能调节身体,还可能加重病情,对身体影响很大。对于炎症或感冒的人来说,喝黑枸杞不利于疾病的恢复。
3、高血压、糖尿病患者
枸杞含有一定量的糖,容易增加糖尿病患者的糖分,导致高血压患者的血压不稳定。一般来说,高血压、糖尿病患者喝枸杞弊大于利。如果你想吃黑枸杞,吃少量的黑枸杞,血糖和血压是稳定的。
二、黑枸杞的作用和功能是什么?
1、养肝补肾
服用枸杞具有滋补肝肾、提高免疫力、保护眼睛、养血的作用。现在人们的***活节奏相对较快,***活压力相对较大。通常,他们总是感到疲劳。此时,他们可以选择黑枸杞浸泡水,缓解身体疲劳,缓解高血压。
2.治疗高血压和高胆固醇
黑枸杞能降低血压,因为它含有一种能软化血管的物质。在水中多喝黑枸杞可以降低血压,预防高血压。此外,还能降低体内甘油三酯和胆固醇,适用于脂肪肝、糖尿病、高胆固醇患者,有利于促进健康。此外,枸杞还能有效治疗慢性肝衰竭。
3.抗衰老
黑枸杞中含有胡萝卜素、维***素E等抗氧化剂、枸杞多糖等,能在体内达到抗氧化作用,延年益寿,延缓衰老。
4.促进睡眠
长期服用枸杞可以促进健康,尤其是对于睡眠障碍患者。如果睡眠质量差或难以入睡,可以用黑枸杞作为辅助治疗。
5、养肝明目
枸杞含有大量枸杞糖,能促进肝脏健康,减少对肝脏的损害,使肝细胞迅速修复和再***。枸杞进入体内后,能有效抑制肝细胞脂肪沉积,增强肝细胞再***能力,预防脂肪肝。
6.提高身体免疫力
枸杞泡水可以提高人体免疫力,具有很强的保健作用。服用后可治疗糖尿病,延缓衰老,具有补肾益精、滋补肝肾的作用。可用于肾病、动脉硬化、高脂血症、高血压、肿瘤的辅助治疗。