对于糖尿病这种疾病，在***活中发***的概率比较高，主要表现为血糖升高。大多数糖尿病患者可以服用降糖药物进行治疗，但对于孕妇来说，如果盲目服药，高血糖对孕妇和胎儿的影响会很大。下面就来给分享一则合适血糖高的孕妇食谱大全。
血糖高的孕妇食谱大全
1、排骨海带面
排骨营养价值高，含钙量高，海带中含有碘、磷、钾等矿物质。可以预防痴呆症的发***，对胎儿骨骼、内脏、大脑的发育都有好处，可以经常食用。
2、南瓜小米粥
南瓜中含有的果胶具有非常强的吸附作用，可以帮助孕妇排毒养颜。我们知道此时人体的新陈代谢无***常运行是因为体内血糖水平升高，所以此时适量吃南瓜是非常有益的。
3、虾仁紫菜馄饨汤
虾仁海苔馄饨可以常吃。鲜虾和紫菜含有丰富的钾和碘，能促进内分泌系统的发育和甲状腺素的合成，有利于脑细胞和智力的发育。
4、牛奶燕麦片
这种粥是经典的粥。在牛奶的选择上，可以选择低脂低糖牛奶，营养还是比较丰富的，不用担心。燕麦含有丰富的膳食纤维，其中可溶性膳食纤维可与淀粉等碳水化合物交织，延缓其吸收和胃间隙，可有效防止餐后血糖升高。
5、鲤鱼豆腐汤
这种汤的主要原料是鲤鱼和豆腐。鲤鱼中的脂肪酸可以帮助孕妇降低血糖，鲤鱼味甘性平，可以有效治疗孕妇的水肿，有安胎安神的作用。豆腐可以有效的帮助味觉，带给我们极佳的味觉体验。
6、紫米红豆粥
紫米中丰富的膳食纤维可以延缓肠道对糖分的消化吸收，降低餐后高血糖的概率，增强胰岛素敏感性，增强β细胞的活性，可以达到降低血糖的目的。紫米和红豆的搭配是非常不错的选择。
7、鸡丝燕麦片
鸡胸肉水煮后，撕成鸡丝。将燕麦片放入锅中，加入适量清水，大火烧开，再小火炖10分钟。燕麦片粘稠后，加入鸡丝和姜丝，搅拌均匀，撒上适量的盐和葱花，即可食用。鸡肉燕麦片富含蛋白质、维***素、矿物质和膳食纤维，血糖***成指数低。食用后既能为孕妇和胎儿提供充足的营养，又不容易导致血糖波动过大。
