宝宝太早吃有味道东西的危害了解下 不知道怎么办请进来看

宝宝太早吃有味道东西可能会造成厌食或偏食，比如孩子只喜欢吃咸味或甜味的食物，不吃淡味的食物，若养成了这种习惯就只能慢慢调整了。因此，如果宝宝还处于一岁之内，尽量不要让孩子吃有味道的食物，特别是不建议吃食盐，毕竟在日常的食物里面已经有天然盐分，足以满足宝宝需求，等超过一岁之后可适当吃点，但不能摄入过多，否则会影响味觉的发育。

一般来说，要等到一岁之后才能慢慢的让宝宝吃带有味道的食物，若过早食用很可能会导致孩子出现厌食或偏食、消化不良现在以及加重肾脏负担情况，具体如下：

1、厌食和偏食

宝宝小时候吃的东西不需要添加任何调味品，因为过早尝味道宝宝就不喜欢吃自己的食物了，可能会让孩子养成厌食或偏食等不良的饮食习惯，若孩子变得只喜欢吃重口味的甜食，还容易产***蛀牙。

2、加重肾脏负担

宝宝的消化和肾脏系统还处于发育状态，且婴儿咀嚼能力相对较差，过早尝有味道的食物，可能导致摄入更多的盐分，会加重心脏、肾脏的负担。

3、影响身体发育

孩子太早吃有味道东西就会导致宝宝对各种调味品产***一定的依赖心理，从而不喜欢吃符合自身需求的食物，就会导致孩子不长个儿。

宝宝过早吃了有味道的食物后家长可逐步减少烹饪中的用盐量，让孩子重新适应清淡天然的食物，或者尽量选择新鲜、品质高的食物原料给宝宝做饭 ，用天然的香味来吸引宝宝，慢慢的宝宝的饮食习惯是可以调整过来的。

正常情况下，3岁以内宝宝的食物都要单独做，尽量不要给孩子吃含有香精调料以及过多食用油的食物，即使宝宝能加盐了也不要用成人的标准衡量宝宝的味觉，还是能清淡则清淡，千万不要过量。