许多孕晚期的孕妇，随着身体的变化，开始感到各种不适。此外，他们已经达到了预产期。此时，许多新手父母即将分娩，心开始感到不安，有的甚至有焦虑和恐惧。事实上，宝宝即将出***，孕妈妈身上会有很多明显的迹象。只要了解这些症状和表现，就能更好地做好准备，避免着急。下面给大家介绍一下，提醒宝宝出***的10个征兆，孕晚期要做哪些准备？
提醒宝宝出***的10个迹象
1.见红
离分娩越近，孕妇的宫颈就会慢慢张开，这样***排出的血液就越少，可能是微弱的血液。此时，我们应该做好准备，尽快去医院分娩；
2.有规律性宫缩
然而，我们应该区分真假宫缩。假宫缩不规则，疼痛不强烈，可以自行消退。真正的宫缩是分娩的信号，有规律，间隔越来越近，每次疼痛都更强烈，持续1分钟。这时，你需要去医院；
3.破水
破水也是分娩前的常见信号。一般来说，孕妇下半身突然有***热流。事实上，这是***裹胎儿的羊膜囊破裂，羊水无色无味，与尿失禁有很大区别。婴儿基本上是在破水后24小时内出***的，我们必须及时去医院，尽量平躺；
4.小便比较频繁
如果在分娩期间发现尿频，也可能是分娩的迹象，主要是因为胎儿进入盆腔后，当婴儿的头固定在盆腔上时，会压迫大肠和膀胱，因此排尿的频率也会增加；
5.胃部轻松
怀孕后，胎儿的***长会去女人的肚子，所以有明显的挤肚子的感觉。但如果你觉得胃压降低，食欲好转，可能是因为胎儿在盆里，即将分娩。
6.腹泻
这是因为孕妇的身体在分娩前会释放前列腺素。这种激素能促进***收缩，帮助胎儿分娩，但同时也能促进肠道蠕动，导致腹泻。
7.耻骨和背部疼痛
为了使婴儿顺利分娩，孕妇会慢慢分泌松弛素，导致关节和韧带松弛，加上对胎儿的压迫。此时，孕妇会感到耻骨和背部疼痛，有些甚至会感到刺痛；
8.小腹下垂
临近分娩时，胎儿会慢慢向下移动，让孕妈感受到下腹坠落的感觉；
9.胎动减少
当胎儿分娩时，它们的活动空间会变小，所以胎儿运动的次数会变少。如果孕妇通常有胎儿运动习惯，她们可以判断自己是否想要分娩；
10.排出粘液
临近分娩时，孕妇的***会更大，***内的分泌物也会增加，通常是白色和粘稠的。一旦发***这种情况，孕妇应该准备好***孩子。
孕晚期应该做哪些准备？
1.按时进行产前检查
孕晚期越多，产前检查就越好，尤其是孕晚期。婴儿出***的倒计时已经在进行中。这个时候不要放松。不要以为以前做过产前检查就不需要做任何检查了。事实上，孕晚期的体检应该更频繁。一定要坚持按时体检，注意每次体检的结果，及时发现异常情况，及时想办法解决问题。
2、选择分娩医院
孕晚期选择分娩医院很重要。最好选择离家近的三甲医院或者妇幼医院，这样比较安全。为了防止医院产科床位紧张，需要提前联系相关住院事宜。只有这样，我们才能做好准备。没有人能预测交货时间。一定要准备一个全面的计划，准备几个应急计划，好好计划。
3、保证充足的睡眠
***孩子需要很多体力，所以孕晚期的准妈妈要保证充足的睡眠质量，保持精力充沛，为最后的分娩保持体力。并坚持早睡早起，尽量使用左侧卧位，可有效增加***和胎盘的血流量，晚上自然盘腿坐着，减少下肢疲劳，增加下肢循环，为分娩做好充分准备。
4、经常***身体
在妊娠晚期，孕妇的胃会越来越大，准妈妈会感到不舒服，腰痛会越来越严重，肿胀会越来越严重，身体会越来越不舒服。此时，准爸爸应该给准妈妈***，以减少不适。适当的***可以***皮肤中的神经末梢，增加血液循环，缓解疲劳，使孕妇感到舒适和快乐。
5、学习分娩知识
提前了解分娩的相关知识，如拉玛泽的分娩呼吸方法，可以有效地使产妇在分娩过程中专注于自己的呼吸控制，从而转移疼痛，适度放松肌肉，并有信心在分娩过程中保持冷静。加快分娩过程，使婴儿顺利出***。
6、注意安全
孕晚期妇女的孕妇不应单独外出。如果一定要一个人出去，一定要带上手机，避免人流高峰。中午不要出去。如果天气炎热，他们会中暑。如果他们累了，他们会及时休息。
总结:以上是提醒婴儿出***的10个迹象，怀孕晚期应该做哪些准备？所有的内容。在妊娠晚期，孕妇必须注意自己的身体变化。当这些症状出现在妊娠晚期时，孕妇不应该太恐慌，准备好收拾东西去医院分娩。
