吃些什么有助于早点来初潮(吃什么可以促进月经早点来)

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多吃一些富含优质蛋白的食物。并且，要适当的补充富含维***素和铁质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、鱼类、新鲜的蔬菜、水果等。月经期间的饮食，应该以温补为主。不要吃辛辣***性的油炸的***冷的食物。

吃什么可以让月经快点来菠菜菠菜是我们日常***活终于都非常常见的蔬菜而且菠菜中含有丰富的铁和维***素E，这些物质可以让女性在月经期间经血更快的流出体内。

益母草煮当归蛋功效：益母草煮当归蛋有调经止痛的功效，特别适合气血不畅和气滞血瘀引起的月经推迟。原料：当归、益母草、鸡蛋、红枣。

1、玉米玉米的营养物质非常丰富，因为对女朋友来说，玉米可以多吃。玉米被称为金凤，玉米中的镁和硒都是我们人体不可缺少的物质。

2、改善月经失调在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维***素B群的食物。摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。定时定量。

3、乌鸡，它可补虚劳、养身体，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用，经常会出现月经推迟的女性，可以食用乌鸡来提高***理机能，改善月经推迟，经量减少等等症状。

4、月经不调的食疗方法豆豉羊肉汤材料：豆豉50克，羊肉100克，***姜、食盐适量。制作：羊肉切大块，加入豆豉、***姜一同熬煮，至羊肉烂熟时加盐调味即可。豆豉羊肉羊有温经散寒的作用，适合血寒引起的月经推迟调理。

怎样使经期提前怎样使经期提前服用黄体素。女性可在经期前1个月时，服用低剂量的黄体素来阻止月经报到，等到想来月经的前7天再停药，即可把月经期规划为那天来临。

有什么办法可以使月经快点来注射黄体酮注射黄体酮是最直接的方法，效果是比较快的，一般当时就开始***效。若是想月经提前至少一个星期，可以考虑注射黄体酮。多补血贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。

第三：催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮。

1、下面，我们就一起来看看吧。吃什么药能催月经快点来桂圆肉鸡蛋汤鲜桂圆肉50克，若是干品25克，鸡蛋2个，红糖适量。桂圆肉洗干净，鸡蛋打散，放入锅内小火炖煮30分钟，再倒入蛋液和红糖，搅拌均匀，煮沸。

2、吃什么药催月经来得快点一般会建议服用中成药能起到很好的调理作用，相对西药而言没有副作用。中医可服调经止带丸、逍遥丸、乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸等等。调经止带丸：补血调经，清热利湿。

3、吃什么能催月经来呢想要催月经快点到来的话可以多喝一些红糖水，吃麻辣火锅也能够，不过红塘水最好用中成药医治月经不调.此外，还可效劳药物，如艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。

4、那么，吃什么药月经快点来？吃什么药月经快点来虚寒月经不调者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。***山楂肉50克，红糖40克。

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2、功效：鸡血藤能养血活血，舒经活络，与鸡蛋同用能够缓解药物***，延迟药效。鸡血藤煮鸡蛋能够促进月经推迟的女性快点来月经。

3、在日常***活中，大豆类的食物是很好的催经食物，因为大豆里的食品中含有很多的雌激素的成分可以让经血很畅快的流出。其次，南瓜也是一种很好的选择。南瓜中含有大量的硒元素的成分，对月经有很大的好处的。

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