吃冰淇淋能够减肥？你敢相信吗？可是真的有一个作死的小哥做了这个实验，他选择的是做一个100天只吃冰淇淋，再喝一点蛋白质奶昔和酒。他想要试试这样吃下来，到底会不会减重。
在第一次尝试中，他先试了30天。在这30天里他只吃冰淇淋，保持了一周减下2磅的重量，并且在短时间内练出了一点腹肌。之后因为工作原因而停止了实验。
过了没多久，他又开始了这个实验，这一次他决定连续100天只吃冰淇淋和蛋白质奶昔，还要再来一点烈酒。之所以喝烈酒的原因就是因为，减肥的人总是说只要喝了酒就绝对减不了肥。所以小哥决定要破除谣言。
小哥开始了实验，他严格控制卡路里的摄入，每天只吃2000卡热量的冰淇淋，再加上500卡热量的蛋白质粉或是酒。
100天之后，他居然比之前还要瘦30斤！
而且小哥去做了身体检验，他的各项身体指数显示着，冰淇淋和烈酒让他的身体变得更健康了。不仅是血脂降下来了，连葡萄糖水平也降低了一点。
不过，虽然这个结果是喜人的。小哥还是表示他后悔的，因为这个“冰淇淋减肥法”是他试过的最难受的减肥菜单。当他每天吃冰淇淋吃到大概快30天的时候，他就已经对所有事情失去兴趣，而且每天都无法拿出精神。之前他还能抽出一些时间去打理自己的视频和视频频道，但是开始“冰淇淋减肥法”之后，他就没有一丝力气去管理。
在最后的一个月里，他连健身房都懒得去，没有心情，也没有体力。
并且最要命的是，他减掉的那30斤重量并不是脂肪，而是他的肌肉，所以从对比照上面看起来，他并没有变瘦。
可以说，这个“冰淇淋减肥法”还是看看就好了，可别真的去尝试。
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