酸酸甜甜就是我，雪球山楂太好吃啦！
By 荔枝女孩
用料做法步骤
1、山楂放入碗中，加入适量清水，10克食用盐，搓洗干净后，再用清水冲洗一遍备用
2、用勺柄去掉中间的果核
3、锅中放入50克黄冰糖，再倒入50克清水，开小火慢熬
4、熬制糖稀由大泡转为小泡后，用铲子铲起滴落，可以拉丝就可以了！
5、糖稀熬好后稍微放凉2到3分钟，太热会把山楂的外皮烫掉！
6、将洗净去核的山楂倒入糖稀中
7、用铲子不停地翻拌，让每一颗山楂都均匀的裹上糖稀，
8、最后翻拌至山楂完全结晶，呈现一颗一颗即可！
9、美味的山楂就做好啦！自己做的干净又健康，喜欢吃山楂的朋友动手做起来吧！
山楂的营养功效
1.降血脂
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2.开胃
开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
3.活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
4.可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5.促进***的复原
山楂对***有收缩作用，在孕妇临产时有催***之效，并能促进产后***复原。
6.抗衰老
山楂所含的黄酮类和维***素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的***成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
山楂的饮食禁忌
由于中医认为山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食，且不能空腹吃。 此外，山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。
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