肾结石的情况一般是由于喝水较少，长时间熬夜劳累等原因造成的尿液浓缩引起的可能性较大，如果结石比较小，可以口服排石颗粒进行治疗。平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣***性过大的食物，不要喝酒，不要喝碳酸类的饮料，多喝水，多排尿，可以到正规医院泌尿外科就诊，明确情况，做出针对性的治疗。对于肾结石患者来说，多补充营养，吃些有营养的东西，增强抵抗力，以对抗肾结石，是一种正确的做法。然而，在补充营养的时候，健康、科学也是非常的重要的。
一、合理补钙：上面说到不合理的补钙会造成肾结石，但若是不补钙，肾结石病人也会出现缺钙的现象。合理补钙就是可以适当补充除草酸钙含量丰富的其他含钙食品。
二、多吃黑木耳以及维***素A含量高的食物：黑木耳具有化肾结石的功能。而含维***素A丰富的食物，如：胡萝卜、花椰菜等，可以保护尿道内膜。
三、多喝水：这里的水就是指白开水，饮料之类的最好少喝。白开水可以稀释尿液，如果我们吃了看草酸钙多的食物，喝水稀释后，不易形成结石。为了能够更快的恢复健康，常饮用德脯 篽石樋茶，长期饮用疏通尿道助于排出结石。
四、吃富含维***素A的食物。含维***素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物***括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维***素A有毒，服用前最好请教医***。除了配合注意以下饮食，还可以配合饮用蓹..石熥...茶药力比较温和溶石、止疼。
五、注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这***括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
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