***不会自己游泳，你现在属于中孕期，胎儿相对稳定，如果房间后没有不适，没有影响，房间担心会导致先兆流产或早产。一般来说，早孕期禁止同房，因为早孕期胎儿是发育的关键时期，相对不那么稳定。剧烈运动可能导致先兆流产。所以在中孕期间可以有适当的性***活，不要太担心，避免粗暴的动作，不要压迫腹部。平时要注意休息，营养均衡，定期产前检查。
1、虾皮：每500克虾皮含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。
2、牛奶：所含的蛋白质成分可以与体内的铅结合成可溶性化合物，从而防止人体吸收铅。
3、豆制品：含有大量质地优良的蛋白质成分，能起到与牛奶相同的妇铅作用。
4、茶：含有单宁酸等物质，能与体内铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
5、胡萝卜：含有大量果胶，能降低体内铅的毒性，减少铅的吸收。
6、大蒜：具有化解铅毒的作用，能减少铅对人体的危害。
7、牛肉：蛋白质和钙可以防止人体吸收铅。
8、动物肝脏：含有约20种蛋白质和丰富的钙，对预防铅中毒有很大帮助。
9、维***素：多吃富含维***素C的食物。维***素C与铅结合，产***不溶于水、无毒的盐，可随粪便排出体外。普通人每天至少摄入150毫克维***素C；已确诊为铅中毒的患者可增至200毫克。
10、真菌：具有良好的抗癌作用，具有去除铅毒的作用，经常食用，能有效去除体内的铅毒等有害物质。
***在怀孕期间进入
1、·远离道路铅污染：汽车尾气含铅，对人体有害。
2、孕期蚊子来袭驱蚊止痒可靠，凉快健康，孕期吹空调抽时间锻炼职场妈妈健身秘方
3、·严防家人带铅回家：丈夫或其他家庭成员为铅作业人员，下班后洗澡换衣服回家，防止铅通过工作服、手、头发等带回家。
4、不要以为美容院的“排毒美容”能起到驱铅的作用。这是一种误解。只有正规驱铅门诊使用的金属硫蛋白才能替代铅、汞、镉等重金属。排毒美容不能代替驱铅。
5、如果发现血铅超标，立即实施干预措施，待血铅降至标准以下后再怀孕。
6、要知道，很多血铅高的成年人没有临床表现，所以不要以为没有症状，就省略了这一步。
7、孕妇如何预防胎儿铅中毒，拒绝含铅食品：少吃或少喝罐头食品或饮料，少吃薯片、薯条、爆米花、含铅皮蛋等食品；
8、·怀孕期间不要化妆：平时喜欢化妆的女性怀孕后最好不要化妆，少接触含铅的化妆品。
9、·避免装修铅污染：孕期避免房屋装修，非装修时，应尽量使用无铅材料和涂料。
***在怀孕期间进入
1、所以不要太担心，但是怀孕期间的性***活不要太频繁，***过程中的动作也不要太剧烈，采取对宝宝没有压迫的姿势进行***。
2、平时要注意胎动，定期进行孕检。
3、所以在中孕期间可以有适当的性***活，不要太担心，避免粗暴的动作，不要压迫腹部。
4、平时要注意休息，营养均衡，定期产前检查。
5、你现在怀孕20周了，这个时候趋于稳定，你和爱人住在一起，这次***进入***，不会对宝宝产***影响。
6、一般来说，早孕期禁止同房，因为早孕期胎儿是发育的关键时期，相对不那么稳定。剧烈运动可能导致先兆流产。
7、你现在处于中孕期，胎儿相对稳定。如果同房后没有不适，就没有影响。同房担心先兆流产或早产。
吸烟和饮酒导致***活力差的主要原因是烟雾中的尼古丁直接和间接损伤***，影响***活力。长期酗酒者可以直接和间接地影响***的运动能力。***烟中的尼古丁也会伤害***，降低男性***中的***含量，增加畸形***的比例。酒精会导致***殖功能减弱，导致染色体异常，导致胎儿畸形或发育不良。所以想要准备怀孕的男女，平时要避免抽烟喝酒，这样才能提高***的活力。
