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作者 shiyingbao 发布的文章

中老年人吃什么奶粉提高免疫力和增强体质

中老年人吃什么奶粉提高免疫力和增强体质

中老年人选择含乳铁蛋白、益生菌和维生素D的奶粉可增强免疫力,改善体质。关键营养包括优质蛋白质、钙质及微量元素,需结合个体需求选择低糖高钙配方。1. 乳铁蛋白奶粉能抑制有害菌生长,调节肠道菌群平衡。临床研究显示每日摄入...