作者 shiyingbao 发布的文章

1、妇女节送你女性养生法：1开心，面对我时长挂笑容；2细心，做好每一件我交代的事；3贴心，永远把我放在第一位。记住了吗 2、121、夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服...

2021年12月7日，节气进入大雪。大雪是二十四节气中的第二十一个节气，冬季的第三个节气。大雪节气与小雪一样，是反映气温与降水变化趋势的节气，与天气预报中描述降雪量的“大雪”无必然联系。 这个节气期间气候变化明显，寒...

白露是秋天的第三个节气。 《月令七十二候集解》中说：“八月节⋯⋯阴气渐重，露凝而白也。” 早晚温度降低，空气中的水分开始凝结，在清晨出现在叶子和地面上，所以称之为白露。 “白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露时节，气温迅速...

乾隆长寿的秘诀？ 乾隆帝吃饭有节制，重养生，讲究荤素搭配。另外乾隆帝不抽烟、不喝酒，偶尔喝一点宫中自酿的玉泉酒。乾隆帝不暴饮暴食，更不酗酒、嗜茶。清宫有喝奶茶、吃奶制品的习惯。 皇帝的饮食，虽享尽天下珍鲜美味；但其饮...

马小丽副主任医师 中医科 首都医科大学附属北京同仁医院 三甲 可以选择红枣、鸡肝、木耳等食物补血补气。需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面。 1、红枣：红枣里面的铁元素含量非常丰富，通过适当吃一些红枣可以起到增进食欲的...

一直以来,食品安全、养生类的信息在网络上广为传播,尤其在微信朋友圈、亲友群很是叫座,深受一些中老年人的青睐。这其中不乏大量谣言,不少人本着“宁可信其有,不可信其无”的想法向身边亲近的人输出这些信息。近日,国家食药监总...

潮湿闷热的日子，暑邪会逐渐深伏于体内。如果这段时间不注意养生，就容易给秋冬季埋下病根。三伏天不只是个养生的好时节，更加是一个需要避病的日子。那么，三伏天养生大家该注意哪些方面呢？ 三伏天养生：饮食清淡莫贪凉 一进三伏...

心脏病患者平时要注意的有很多，不能太过劳累，情绪也不能起伏的太大。在饮食方面也应该多添加些对心脏好的食物，下面我们就来看看吃什么对心脏有好处。 吃什么对心脏有好处 1.糙米 糙米的米糠中含有大量的膳食纤维以及抗性淀粉...

96岁的女国医，头发依然浓黑，几十年没生过病，她的养生秘诀就是~ 这位96岁的女国医叫朱南孙，已经96岁，但头发却依然浓黑。行医75年了，但看着像才60多岁，闲不住的她如今仍坚持一周出诊两次。 ▲朱南孙 朱南孙，生于...

广州江恒包装，，17年行业经验，承接各类精美化妆品盒、茶叶盒、酒盒、 礼品盒，品牌策划+创意设计+免费打样+生产出货，一站式贴心服务。 广州江恒包装制品有限公司是一家集品牌策划、包装设计、生产于一体的大型包装盒生产企...