作者 shiyingbao 发布的文章

癌症严重威胁着我们的健康，日常生活中多吃一些防癌食物能够预防癌症哦！下面给大家介绍一下十大防癌食物，接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大家有所帮助哦! 十大防癌食物 1、大蒜：蒜是最有效的抗癌食物，尤其是针对皮...

立春后，有钱没钱，记得“食3蔬、吃3肉”，顺应时节，春天身体棒。 立春后，天气慢慢地开始变得暖和了，所有的植物都开始冒出嫩绿的小芽。阳气初发，要做到合理调摄饮食，注意饮食养生。尤其是立春后护肝养阳正当时，既不利于阳气...

老话说得好，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。我们人与自然都有着“春生、夏长、秋收、冬藏”的共通的特点。 春天，阳气生发，万物都在复苏，植物们吸收了天地的灵气，吸取了日月的精华，发出了嫩嫩的芽，茁壮地生长着。在春天...

都说春季是人体新陈代谢旺盛、血液循环加快的季节，更是儿童长个的黄金时期，为什么？ 如何抓住这一黄金时期，帮助宝宝健康成长是每个妈妈所关注的问题。 一、为什么春季是补钙的黄金期？ 1）户外运动开始增多，骨代谢增多 一般...

虽然现在很多蔬菜都明显涨价，胡萝卜的价格仍然处于较为低廉的位置。经常把它请进家门，既经济，又健康，无论炖、煮、炒、蒸都相当美味，实在是当今生活中难得的幸事..... 胡萝卜素有益健康，民间有“土人参”之称，这谁还不知...

小孩发烧时最令人头痛了，想吃药怕有副作用，很多家长会先选择物理降温。其实，除了给宝宝进行物理降温和药物治疗外，还可以通过调整饮食。儿童专家指出，小孩在发烧期间如果能吃一些水果，有助于退热，让宝宝的身体更快痊愈。 香蕉...

Hello大家好，欢迎关注笑看世界育儿说，我们专注儿童心理与营养健康领域。如果你在育儿的过程中有疑问的话，可以随时来探讨。我会每天分享身边的一些育儿知识，给宝妈一些帮助，如果你认为我的文章对你有帮助的话，可以转发加关...

贫血是一种常见病，尤其是女性，最容易患缺铁性贫血。怀孕期间人体对铁的需求增加，缺铁性贫血的概率会大大增加。孕期贫血非常严重，发育中的宝宝在婴儿期可能有贫血的风险。贫血的人早产或产下低体重婴儿的风险很高。贫血还会增加分...

益生菌和锌可缓解腹泻，促进肠道健康 拉肚子是很常见的问题，它可能是由细菌和病毒感染引起的。拉肚子的症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。如果不及时治疗，会导致身体脱水，血压下降，还可能对肠道健康造成损害。益生菌和锌是两种...

小林说：“我已经很久没有一觉到天亮了，自从进入孕晚期后，最痛苦的就是晚上睡觉了。仰卧睡觉害怕宝宝缺氧，左侧卧不舒服，右侧卧难受。困的不行时宝宝还一顿踢，一晚上还得老往厕所跑，还总担心影响了胎儿的发育，所以我祈祷着孕晚...