作者 shiyingbao 发布的文章

有了孩子的妈妈，每天总是变着法的给孩子做好吃的，既要考虑到好吃不好吃，更要考虑到营养，这种菜再贵也要买来吃！孩子吃了长得高，我家1周吃3次。这种东西就是排骨啦！众所周知，排骨是补钙的神器，孩子长身体的时期一定要摄入大...

梨其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，那么哺乳期妈妈能吃梨吗？一般情况下哺乳期妈妈是可以吃梨的，不会引起宝宝拉肚子，而且吃梨对妈妈和宝宝都有好处。但梨性偏寒助湿，不能过多的吃梨，一...

疼了好几年，不吃西红柿后好了 我的上肢持续疼了好几年，后来疼痛蔓延到了手部：无论白天还是黑夜，静坐还是活动，都莫名的疼痛。 我感觉自己没有握力，无法完全控制自己的手指，医生的诊断书上只有模糊的术语：“上肢节段性功能障...

我们都知道，当爸爸妈妈是一件辛苦又幸福的事情，生一个漂亮可爱的宝宝是很多年轻夫妇的愿望，大家都很关心如何能够快速的备孕，各位爸爸妈妈也是想尽了一切办法。那么在备孕期间，女人是什么食物对怀孕是有帮助的呢？ 吃什么有利于...

全文共1021字 阅读需要3分钟 很多备孕夫妻会刻意去搜索“吃什么能快速怀孕”、“吃什么偏方能快速怀孕”，但其实，基本条件达不到，任何方法都是徒劳。想要成功怀孕，夫妻在饮食上还是要有科学的计划，做好这些，才能一步步助...

据说吃饭慢嚼的多真的能变瘦！你看人家鞠婧祎，吃个面包都能嚼33口！普通人一顿饭吃完可能都没有33口，怪不得别人能那么瘦，自己却越来越胖。自己的饮食习惯不好，不胖你胖谁？ 那么为什么同样的食物吃得慢的就会瘦下来呢？当我...

秋天，许多人会经历“秋燥”，即秋天最易伤津耗液，出现皮肤干裂、口干咽痛、咳嗽少痰、大便干燥等病症。而小孩因抵抗力差而容易诱发感冒，产生咽痛咳嗽有痰，如果不及时调理会发展成支气管炎咳嗽。 小孩咳嗽有痰的原因有哪些？ 小...

1、柠檬，酸性食物能刺激胃酸分泌，增加食欲，柠檬含有丰富的维生素C，有助于消化。孕妇可以制作一些柠檬汁来缓解孕吐和补充维生素。怀孕的母亲也可以在早上起床后闻柠檬，以帮助缓解晨吐。但是柠檬更酸，胃酸和胃溃疡的人应该少吃...

因为头发主要需要补充铁质、植物蛋白、碘、维生素E，所以生发养发可以吃豆类、低脂牛奶、家禽类、蛋类、全麦(谷)、蔬菜和水果等。 吃什么可以生发养发 1、豆类 豆类对头发真的有用吗?答案是肯定的。比如芸豆和扁豆，是健康头...

酒足饭饱后的这一段时间，是每个人最惬意的时光，也是养生达人们最重视的一段时间。 “饭后不要走得太快，更不能跑，容易得阑尾炎、胃下垂”、“饭后喝酸奶助消化”、“饭后喝茶刮油脂”等等健康金句人尽皆知。 那么，这些都是真的...