江南人的端午节，除了吃粽子，免不了吃“五黄”，寓意家人安康 夏至一过，端午将至。2020是不寻常的一年，2020的端午也一样非比寻常。不期而至的灾厄使得人们忧心忡忡，而今年端午的来临，着实给予人们一定程度上的温暖寄托。正如古人创立这个节日所祈盼的那样，过端午，许愿诸事安顺、健... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 148 阅读 0 评论
夏至吃什么传统食物，夏天的饮食养生讲究可不少！ 夏至中国传统的二十四节气之一，在民间，夏至当天可是有一些传统的食物要吃的。另外，夏季的饮食养生也是现代人需要注意的一个重点问题。夏至吃什么传统食物?第一，粽子。很多地区到了夏至之后都是有吃粽子的习惯的，并不是说只... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 151 阅读 0 评论
四季养生有讲究 春夏秋冬各不同 古人云：善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。养生不是简单的体育锻炼，也不是吃一顿营养餐、打一套太极拳。养生是以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养等多种方法，以期达到保养、调养、... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 149 阅读 0 评论
这样吃五色食物养五脏 五色对应五脏是中医的经典理论。中医认为，不同颜色的食物会进入人体的不同内脏，如果你的饮食中含有各种颜色的食物，就能保持身体内在平衡，健康也就轻易获得。五色食物分别滋补哪五脏？如何选对五色食物可以达到调和五脏、滋补身... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 157 阅读 0 评论
女性养生 女人七个坏习惯易致宫寒 对于很多的女性朋友来说，因为很多人长时间的坐在办公室里，也不运动，很多人都会发现自己的体质慢慢变得孱弱，很容易导致各种生理疾病。在我们日常生活中，如果女性习惯做下面的七个事项，那么是很容易导致女性宫寒的。在日常生活... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 159 阅读 0 评论
立夏养生，从吃开始，简单又有效，大部分人都能做到～ #挑战30天在头条写日记#立夏来了，此时节烈日炎炎，万物竞长。养生规则与春季大不同，做对这几件事，离健康更近一步~01 养生美食别错过1.立夏豆焖饭在我国不少地区，吃立夏饭是立夏节气的习俗。立夏饭的食材和做法... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 139 阅读 0 评论
春季吃什么补阳 春季补阳气吃什么 春天到了，人的新陈代谢加快，这个时候正是补阳气的好时机。到底春季吃什么补阳很多人都不知道。在经过漫长的后，人们的身体会产生很大的亏虚，而春季是阳气回升的季节，所以在这个时候补充滋补阳气是再合适不过的了。春季吃什么补... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 139 阅读 0 评论
合理膳食 吃出健康（健康焦点） 5月20日是“中国学生营养日”。近日，山东省东营市东营区一家幼儿园里，师生把五颜六色的水果、蔬菜制作成各种造型，并在制作过程中了解各种水果、蔬菜的营养价值，引导孩子们不挑食、不偏食，拒绝浪费，树立健康饮食观念。刘... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 159 阅读 0 评论
女性养生，常吃3种食物，排浊清肠，养护肌肤，改善体质 女性养生，常吃3种食物，排浊清肠，养护肌肤，改善体质银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育很有益。因富含硒等微量元素，它可以增强机体。银耳还富有天然植物性胶质，长期食用可以养护肌肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 140 阅读 0 评论
大寒节气吃什么 大寒节气吃什么大寒节气是一年中最后一个节气，也是寒冷最为严重的时候。在这个时候，人们应该注意调整饮食，保持身体的健康。那么，大寒节气吃什么呢？1. 雪梨大寒节气时，由于寒冷的天气，很容易导致咳嗽和喉咙疼痛。而雪... shiyingbao 助孕百科 2024-06-27 171 阅读 0 评论
