小的肠息肉切除后一般1-3天能正常吃饭吃菜，具体时间与手术方式、创面大小及个人恢复情况有关。
肠息肉切除术后饮食恢复需分阶段进行。术后1天内建议禁食或仅饮用少量温水，避免刺激创面。1-2天后可逐步尝试流质饮食，如米汤、藕粉等低渣食物，减少胃肠负担。2-3天若无腹痛、便血等异常，可过渡至半流质饮食，如稀粥、烂面条等，同时避免粗纤维蔬菜及辛辣食物。3天后多数患者可恢复正常饮食，但仍需避免饮酒、生冷及坚硬食物1-2周。内镜下黏膜切除术或活检钳切除等创伤较小的操作，恢复时间通常较短；若息肉较大或创面较深，恢复期可能延长至3-5天。术后需观察排便情况，若出现持续腹痛、发热或大量便血，应及时就医。
术后恢复期应保持饮食清淡易消化，避免剧烈运动及提重物。可增加优质蛋白如鱼肉、蛋类帮助创面修复，同时补充维生素C促进愈合。定期复查肠镜并遵医嘱调整饮食方案，预防息肉复发。
