儿童窦性心律不齐多数属于生理性现象，通常无明显危害，少数可能与心脏疾病或代谢异常有关。窦性心律不齐主要表现为心跳节律轻微不规则，常见于呼吸、情绪变化或生长发育期。
儿童窦性心律不齐多与呼吸相关，吸气时心率增快，呼气时减慢，属于正常生理调节。这种情况无需特殊处理，随年龄增长可逐渐消失。部分儿童因自主神经发育不完善或运动后出现短暂心律不齐，通常不伴随胸闷、头晕等症状，通过规律作息和适度运动可改善。
少数情况下，窦性心律不齐可能由心肌炎、先天性心脏病、电解质紊乱或甲状腺功能异常引起。这类患儿常伴有面色苍白、活动耐力下降、晕厥等表现，需通过心电图、心脏超声等检查明确病因。若未及时干预，可能影响心脏泵血功能，导致生长发育迟缓或心力衰竭。
建议家长定期监测儿童静息心率，避免剧烈运动或情绪激动。若发现心律不齐伴随面色发绀、呼吸困难等症状，应及时就医。日常可适当补充含钾、镁的食物如香蕉、菠菜，保证充足睡眠，减少电子设备使用对自主神经的干扰。
