17岁吃钙片有助于长高吗(17岁吃钙片还能长高不)

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文章详情介绍：

能。17岁的女***仍然处于***长发育期，骨骺线未完全闭合，此时适量补充钙片可以帮助身体吸收和利用钙质，促进骨骼和牙齿的健康发育，有助于长高。钙是人体内含量最丰富的矿物质元素之一，约占人体重量的5%-0%。

岁孩子服用钙片是否还能长高，需要根据孩子骨骺是否闭合有很大的关系。如果骨骺没有闭合，适当服用钙片是可以促进骨骼的发育的，会对身高有一定的增长作用。但是如果骨骺已经闭合了，服用钙片就不能再促进身高发育了。

维***素D3的钙片。补充含有维***素D3的钙剂，可以促进身高***长，钙片可以促进17岁青少年的骨骼***长发育，含有维***素D3的钙片，可以促进其吸收。

吃钙片是有一定辅助长高的作用，但并不是说吃钙片一定可以长高，这两者并不是必然性的关系。因为钙元素是属于***长发育所必需的微量元素，所以如果缺少钙这种微量元素的话，会影响孩子的正常***长发育。

根据你的情况建议你先去医院拍片子看一下骨骺有没有闭合，如果骨骺已经闭合了，就没有再长高的机会了，相反就还有希望长高。

岁女***建议你不要吃钙片。因为17岁的话正是骨头闭合的时期，如果你此时吃的话会加速骨头闭合。当然如果你去医院做检查，钙含量很低，那你就听医***的。对于长高，我觉得还是运动长高最好。

吃钙片不一定能长高，首先MM你要确认自己的体质是否能吸收钙~还有就是你选择的钙片是否容易被吸收。一般来说添加了维***素D的钙才容易被肠道吸收~MM可以试下。另外就长高来说，多跳跃多运动是长高的天然良方。

1、长高可以试着吃汤臣倍钙片长高建议选择汤臣倍健乳矿物盐压片糖果（原牛乳钙片)，本品具有高效补钙，增强人体免疫力，增强骨骼、肌肉、神经、软骨节的***长的功效。3岁以上儿童及青少年，每次2片，每日1次，咀嚼食用。

2、推荐维***素D 、维***素K2搭配钙片一起吃。涉及到长高的问题，其实是钙、维***素D和维***素K同时工作的。首先，想要长高光靠补钙肯定是不够的。而且这些营养素也不是随便吃的，要根据自己的身体购买适合自己的产品。

3、长高可以试着吃天狮钙片如果是少年儿童长高，建议选择天狮儿童型营养高钙冲剂(罐)，本品是以酶解骨钙粉、Va、Vd、Vc、牛磺酸、锌、铁等为主要原料制成的保健品，具有补钙的保健功能。每日1-2次，每次2勺(每勺5克)。

4、多数情况下，青少年应该吃一些含有维***素较多，并且膳食纤维比较丰富的食物可以有效的帮助青少年的身体长的更高。青少年长高吃什么钙片青少年长高吃什么钙片主要是通过吃含有丰富营养的维***素钙片效果来的更好。

5、我知道啊！比较好点的就是安高乐，国家 QS 认证，多种营养微元素补钙很全面，不用担心副作用，走进科学都有报道过的。

6、岁还是青春期***长发育阶段，服用钙片能起到有效的补钙的作用，但并不是服用钙片就一定能够长高，还要注意多方面的营养，EZZ增高丸不仅仅是补钙，它的配方比较科学全面，能促进***长发育的同时补充多种营养。

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