“眼睛近视了？甄视康用用就好。”最近，甄视康凭借着“护眼”的神奇功效刷屏朋友圈，吸引了众多护眼人群关注。
那么问题来了，甄视康医用冷敷凝胶治近视是真的吗？是不是真的像朋友圈所宣传那样治疗近视可靠？别急，小编作为过来人告诉你真相。
其实，甄视康不能直接治疗近视，但可以有效改善视力、保护眼睛健康等作用。
甄视康医用冷敷凝胶提取自中草药成分，***括藏红花、密蒙花、谷精草、人参、蒺黎、青箱子、木贼，薄荷等，温和不***，作用于眼周的四白穴，睛明穴，丝竹空穴等多个穴位，可以改善血液循环，为眼部补充营养，缓解眼部疲劳，对于视物模糊、眼干、眼疲劳等均可以起到明显的改善作用。
不过需要注意的是，使用甄视康请务必按照使用说明进行使用，可以快速并且有效的改善视力，早日摘下眼镜；相反，没有正确使用会适得其反。
我们究竟该如何正确使用甄视康呢？很简单，请看下面！
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当然了，除了甄视康产品可以有效改善近视以外，我们平时该如何恢复视力呢?其实并不难!
不戴眼镜怎么恢复视力？
你的眼睛是你心灵的窗户。你可以有鹰眼、卧室的眼睛或闪烁的眼睛。从字面上看，有几十个词涉及到我们的眼睛。为什么？因为它们充分解释了我们的感受，它们可能是我们最吸引人的特征之一，当然，它们是我们视线的关键。
但是，当我们考虑化妆和镜框来增强他们的外表时，我们会考虑增强他们的工作方式多久？
我们讨论过戴眼镜不会降低你的视力，但我们能做些什么来帮助我们改善视力呢？除了戴上合适的处方眼镜，还有一些简单的方法可以让我们更好地照顾我们的主要眼睛。
饮食和锻炼
虽然饮食和锻炼不能治愈任何眼病，但我们所吃的东西可以取得巨大的成就。健康的饮食对于更好的***活有很多重要的原因，但是你知道它也会对你的眼睛产***积极的影响吗？
你可能会听到人们说胡萝卜对你的眼睛有好处。他们就是这样！这是因为它们含有维***素和类胡萝卜素。幸运的是，胡萝卜并不是获得这些有价值营养的唯一途径。
在饮食中注入维***素和矿物质也能为你的身体提供保持健康所需的天然成分，并有助于保护你的视力。A，CE矿物质锌有助于防止黄点(控制中央视力的眼睛)恶化。你可以吃胡萝卜、花椰菜、菠菜、草莓、红薯、柑橘类水果和水果omega-在这些维***素和矿物质鲑鱼中寻找这些维***素和矿物质。这些维***素和矿物质，以及健康消耗抗氧化剂，也将有助于保护你的视网膜（眼睛后面的光敏组织）。
你听说过胡萝卜可以帮你在晚上看东西。也许你妈妈想让你吃东西？这是真的。虽然没有蔬菜为我们提供护目镜质量的夜视，但我们的身体确实使用维***素A来产***视紫红质。这是我们眼中的色素，可以帮助他们在黑暗的环境中工作。因此，它们不会帮助你在黑暗中准确地看到它们，但它们可以帮助你预防夜盲症。
类胡萝卜素（在胡萝卜和其他食物中）是一种脂溶性有机色素，对眼睛也有好处。其中两种被称为叶黄素和玉米黄质，有助于保护黄点，增加眼睛的色素密度，帮助吸收紫外线和蓝光。这些类胡萝卜素也存在于绿叶蔬菜、西兰花、西葫芦和鸡蛋中，但如果你或你的孩子挑食，它们也可以用作补充剂！
除了健康的饮食，经常锻炼和健康的体重对你的眼睛也有好处。饮食和锻炼可以帮助你的身体保持稳定的血糖水平，并降低患2型糖尿病的风险。2型糖尿病是超重患者中最常见的疾病，可导致糖尿病视网膜病变（即视网膜小动脉将血液渗透到眼睛并损害视力）。因此，我们可以将眼睛健康添加到活跃和良好饮食的原因列表中。
休息一下
近视的不可逆性已经被打破，你知道睡眠有时被称为睡眠“闭眼”是吗？这是有充分理由的。获得足够的睡眠和休息对你的眼睛至关重要。就像你身体的其他部位一样，睡眠可以给你的眼睛足够的时间休息，从日常压力中恢复正常。如果你没有得到8个小时，你的视力可能不像完全休息时那么清晰，你可能会发现你的眼睛比平时更紧张。
当你的眼睛非常努力地工作时，你也应该让你的眼睛休息，比如当你长时间阅读或在电脑上工作时。所以让你的眼睛不时地休息一下。让他们每50分钟休息一次，每50分钟做一次眼睛疲劳活动。不要休息超过2-3个小时。如果可以的话，白天花一个小时让你的眼睛充分休息。请记住，尽管从电脑屏幕上休息和看手机并不重要。
在一整天10分钟的休息时间里，试着专注于远离你的事情，这样你的眼睛就可以从这么近的事情中得到休息。因此，如果你通常在电脑/书桌的休息时间读一本书，你可能想找到另一种方式让你的眼睛多休息。如果你的眼睛太累了，你可以在眼睑上涂上老黄瓜片，这有助于减少水肿、肿胀和***。黄瓜中的叶酸也有助于***抗氧化活性。
眼保健操可以缓解眼部疲劳
12岁以下的近视能治愈吗？虽然有些人声称眼部锻炼可以改善他们的视力，但没有研究证实它们有助于改善他们的眼睛。这些训练可能无助于近视、远视或散光，但有助于缓解眼睛疲劳。对于一些在电脑上工作或在屏幕上花费大量时间的人，“数字眼疲劳”特别是，它变得越来越普遍。这种情况会导致严重的身体不适，如眼睛疲劳、眼睛干燥、视力模糊、头痛、远距离护理等。将眼部运动纳入你的日常***活可以帮助缓解一些疾病。眼保健操很容易做，只需要很少的时间。如果有必要，它可以在桌子上完成。一些简单的事情是：
焦点转移
把笔(或手指)等小物体放在脸上，然后慢慢移开，同时保持焦点。然后逐渐把它带到你的脸上(直到距离大约6英寸)，同时保持焦点。重复一遍。
写出ABC的
用你的眼睛，从A到AZ画字母表。保证你“画”字母足够大，你可以感觉到你的眼睛有一个良好的运动范围。如果你有时间，或者担心你不寻常的眼球运动会引起同事的奇怪注意，缩短训练时间，只画你的名字，而不是整个字母表。
上，下，周边
向上移动眼睛(不要移动头部)，然后向下看。重复几次，然后顺时针慢慢移动眼睛，然后逆时针慢慢移动眼睛。这有利于一系列的运动和循环。
遵循20-20-20的规则也很有帮助。致力于每20分钟在一本书或屏幕上休息20英尺以外的物品20秒。这让你的眼睛在电脑(或书籍)和眼保健操之间有一个很好的休息时间。定期休息和快速眼保健操不仅有利于你的视力，也成为工作精神休息的好借口，有助于提高***产力。
虽然没有神奇的药丸或技术可以完全改善或治愈你的视力，但有意识地选择一种更健康的***活方式来了解你如何每天保护和治疗你的眼睛。定期的眼科检查真的可以帮助你获得最好的视力。
考虑角膜塑形！
近视手术的最佳年龄和水平是多少？如果你对在没有激光手术或植入物的情况下大大改善视力感兴趣，请考虑我们最喜欢的手术之一，角膜塑形术(Ortho-K)。
Ortho-K定制刚度隐形眼镜，重塑角膜，提高视力。这些镜头与日常佩戴的区别在于，Ortho-k晚上睡觉时戴隐形眼镜，醒来时取下。
然后，透镜可以矫正近视（近视）、远视（远视），甚至散光。随着时间的推移，夜间透镜会轻轻地改变你的角膜形状，因为它们在早上被移除。你可以在没有透镜的情况下继续你的一天，保持清晰的视力。角膜塑形镜可以帮助提高更长时间的视力。Ortho-k最好的方面之一是它对儿童和成人都是安全的。
下次你做眼科检查时，请咨询你的医***或安排免费专家，他们将帮助你探索你的选择。说到专家，我相信专业人士对所有与眼睛有关的事情都有好处。
你的验光师最了解
叶黄素真的能改善你的视力吗？和其他医***一样，你应该每年至少安排一次验光师，每隔几年进行一次全面的瞳孔扩张检查。许多严重的眼病（如青光眼）没有早期症状，所以即使你不注意任何视力变化，也有必要进行年度检查。你的验光师或眼科医***可以跟踪你可能遇到的所有视力问题的进展。但在你的日常***活中，使用健康的饮食，充足的睡眠，频繁的屏幕休息和一些简单的锻炼来保持你的眼睛敏锐和舒适。
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