婴儿米粉可以放盐吗?婴儿米粉添加留意事项有哪些呢?
婴儿米粉可以放盐吗
盐对婴幼儿尚未成熟的肾脏来说是一种担负。很多家长对7个月内的宝宝的辅食并没必要去添加食盐,以油腻饮食为主,然后让宝宝从小开始饮食低盐。为了减轻宝宝的肾脏担负,倡议一岁才吃盐。
婴儿米粉添加留意事项
首先,米粉应中选择效果、质量较好的品牌产品,购置时查看***装上标签及营养成分表能否齐全。同时要留意质量好的米粉应当为平均分歧的米白色,有米粉香味并无其他气息,粉状或片状且枯燥松懈无结块。
其次,米粉中添加成分应随着宝宝月份分阶段停止,宝宝4-6个月时米粉中添加蔬菜、水果、蛋黄等,不要添加荤食,否则不利于消化,6个月以后恰当添加鱼、肝脏、猪牛肉等,营养食谱逐步广泛。
其三,冲调米粉的水温应当适宜,一般保持70℃左右即可。水温过高会招致营养物质毁坏、营养流失;而水温过低则会导致米粉不溶解易结块,宝宝吃后可能会消化不良。
在喂冲调好的米粉时,宝宝因年龄小可能不会咀嚼吞咽,此时能够先将冲调好的米粉放在奶瓶中让其吸吮,等到宝宝再大一些方使用勺子喂养。
最后给点小建议,米粉与奶粉混在一同冲调,营养会愈加全面。不过米粉中曾经添加了果汁、蔬菜等,若用菜汤调米粉则不要再参加盐分和调料,以免对宝宝肾脏功用形成影响。
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