食物的调节对于备孕期间的夫妻是非常重要的，如果长期缺乏某些营养元素，那么很容易导致胎儿营养不良或者是精卵结合的效率比较低，难以达到自己想要的效果。因此夫妻要重视营养调理，保持充足的饮食。那五类食物提高******的几率?
五类食物提高******的几率
女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上***。因此想要******的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。
正所谓咸男甜女，最近南非的科学家认为，吃红肉和咸食******的机率会高些，而吃巧克力有助于***女孩子。因此想要******的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。
保持身体碱性的环境，有助于Y***的存活，能够提高******的机率。那么为了增加***出***的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，结合的机会。碱性食物：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维***素D。
在孕前多吃高热量食物的孕妇******的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要******的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。
多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于******，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。
超过预产期如何计算***男***女
方法1：按女性怀孕时的虚岁+受孕月份(阴历)，最后得数尾数为双一般是女宝，尾数为单数一般是男宝。如准妈妈在虚岁22岁的阴历6月份怀孕，则22+6=28，尾数是双数，则多***女宝。
方法2：有一句口诀是：七七四十九;问娘何月有;减去母身数;增加一十九;得单数则***男;得双数则***女。化成公式就是49+怀孕的月份(农历)—怀孕时母亲的年龄(虚岁)+19=，如：母亲虚岁23，怀孕月份农历5月，则是49+5—23+19=50，为双数，是女宝。
方法3：根据清宫图来计算，这是较为流行的一种预算方法。计算方法：横向数字代表年龄，纵向数字代表月份。年龄需是女性的出***年月加9个月的农历虚龄，受孕月份则以农历月份为准。
方法4：用准爸爸和准妈妈的年龄来计算。公式是准爸爸的(***年+***月+***日)+准妈妈的(***年+***月+***日)+怀孕月份-19=，最后的得数尾数是双数则***女，单数则***男。逢闰月的前半月随上月，下半月随下月。
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