食物的调节对于备孕期间的夫妻是非常重要的，如果长期缺乏某些营养元素，那么很容易导致胎儿营养不良或者是精卵结合的效率比较低，难以达到自己想要的效果。因此夫妻要重视营养调理，保持充足的饮食。那五类食物提高生男孩的几率?
五类食物提高生男孩的几率
女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。
正所谓咸男甜女，最近南非的科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。
保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，结合的机会。碱性食物：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。
在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。
多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。
超过预产期如何计算生男生女
方法1：按女性怀孕时的虚岁+受孕月份(阴历)，最后得数尾数为双一般是女宝，尾数为单数一般是男宝。如准妈妈在虚岁22岁的阴历6月份怀孕，则22+6=28，尾数是双数，则多生女宝。
方法2：有一句口诀是：七七四十九;问娘何月有;减去母身数;增加一十九;得单数则生男;得双数则生女。化成公式就是49+怀孕的月份(农历)—怀孕时母亲的年龄(虚岁)+19=，如：母亲虚岁23，怀孕月份农历5月，则是49+5—23+19=50，为双数，是女宝。
方法3：根据清宫图来计算，这是较为流行的一种预算方法。计算方法：横向数字代表年龄，纵向数字代表月份。年龄需是女性的出生年月加9个月的农历虚龄，受孕月份则以农历月份为准。
方法4：用准爸爸和准妈妈的年龄来计算。公式是准爸爸的(生年+生月+生日)+准妈妈的(生年+生月+生日)+怀孕月份-19=，最后的得数尾数是双数则生女，单数则生男。逢闰月的前半月随上月，下半月随下月。
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