吃中药有助于减肥，不要碰白色的食物？听一听中医所说的话… 近年来，越来越多的人寻求中医的帮助，希望通过锻炼身体来更健康地摆脱肥胖。然而，网上有一句话：“吃中药减肥时最好不要吃白食，以免影响药效，导致减肥和功能障碍”。有这么严重吗？ 白色食品的大部分属性是冷的和冷的，胖的人可... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 210 阅读 0 评论
哪些饮食习惯，有助于我们改善血脂？ 血脂指的是人体血液中的脂肪物质，包括胆固醇和甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一。因此，通过改变饮食习惯，有助于降低血脂，减少心血管疾病的风险。本文将探讨哪些饮食习惯有助于改善血脂。 选择低脂肪食物 摄入... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 205 阅读 0 评论
洋葱等于15味药，补骨比钙片快10倍，降三高防癌效果惊人！ 温馨提示： 问题：亲是不是你看到好的文章后，想收到更多的文章但是你不知怎么关注？(关注全免费） 答案：请点击最上面的环境养生后再点击关注,或者添加公众号关注. 尽管切洋葱让泪流满面，但仍然无法阻挡外国人对洋葱的热爱，... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 228 阅读 0 评论
人吃生鱼片到底健不健康？ 虽然生食一向为养生健康人士所推崇，但在各种卫生条件与病菌滋生的疑虑下，生食鱼肉恐怕还是存在风险。 就营养层面来看，生鱼片由于没有经过烹煮的过程，所以可以保留鱼肉完整的鲜味与养分，而且口感滑顺、易咀嚼消化，因此是许多饕... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 247 阅读 0 评论
什么水果对口腔溃疡患者有利？ 口腔溃疡是我们在日常的生活中经常的会患有的一种疾病，而当在患有一些疾病的时候，医生也常常的会建议我们多喝一些水，和多吃一些新鲜的水果，在我们的日常生活中水果也是一种不可少的食物，水果也可以起到养生的效果，那么下面我们... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 241 阅读 0 评论
脱发吃什么坚果对头发好还有助于生发,这四种坚果你得知道 经常吃坚果能有助于生发吗？这个得分情况，如果你是暂时性的精神脱发，吃些有助于生发的坚果和药物是有助于生发的，但如果你是脂溢性脱发和遗传性脱发，那就得早日查明病因，药物治疗或植发治疗了。 脱发/生发吃什么坚果比较好呢？... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 265 阅读 0 评论
辟个谣！饭后喝酸奶真能减肥？看完惊出一身冷汗 酸奶因其丰富的营养、酸甜的味道和诱人的口感受到很多人的喜好，尤其是女生对它“爱不释手”，每天早上或者饭后都喜欢喝一杯，并相信酸奶能够减肥。 网络上也流传着“饭后喝酸奶促进消化，有助于减肥”的说法，受到一些减肥人士的追... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 233 阅读 0 评论
女性备孕期间吃什么促排卵 这些美食助你备孕成功 很多女性在期间虽然知道促进排卵的重要性，但很多人因为第一次备孕在饮食上还是没经验。下面要给大家分享女性备孕期间吃什么促排卵？一起来看下吧! 一、女性备孕期间吃什么排卵 1、黑豆糯米粥 需要准备黑豆和糯米，先将黑豆和糯... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 211 阅读 0 评论
胆固醇高，别再和蛋黄过不去了！！ 导语 提到蛋黄，有的人就猛摇头，根深蒂固的认为鸡蛋中的蛋黄是坏胆固醇，担心引起心血管疾病。专家表示，虽然蛋黄的确有200毫克的胆固醇，但是，同时也具有额外高价值的营养素，不可轻忽。 真正影响血胆固醇的主要原因是饱和脂... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 263 阅读 0 评论
糖尿病必吃三豆：黑豆促进胰岛素分泌、绿豆降血糖！ 糖尿病患者可以多摄取豆类及豆类制品，除了可以有饱足感外，还能使葡萄糖的吸收减慢，改善葡萄糖耐量，进而改善饭后血糖上升的问题。但若肾功能有受损，建议不宜多吃。以下就介绍三种超健康的豆类：黑豆、绿豆、红豆，做成豆浆、汤品... shiyingbao 助孕百科 2024-02-24 301 阅读 0 评论
