你好：疝气手术后要注意饮食和***活习惯：不然很容易导致复发。
总的来说，疝气手术后饮食要注意清淡，避免过于油腻。手术后前几天根据个人状况调节饮食，以流质和半流质食物为主，多吃富含高蛋白的食物有利伤口的恢复。补充多种维***素，多吃新鲜蔬菜和水果。还有要注意不要感冒，避免咳嗽，便秘等引起腹压增高的因素。
一：疝气手术后可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。
饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。胡萝卜、西红柿、鱼油等富含维***素A的食物。维***素A能够促进伤口愈合。
二：疝气手术后多吃各种蔬菜、水果，大枣、等富含维***素C的食物。维***素C可以促使伤口愈合。
三：木耳、海带、猪皮、猪蹄等含锌的食物在疝气术后也可多吃。
缺锌会使纤维细胞功能下降。鱼油等含脂肪的食物。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。而鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
四：含糖丰富的水果等。
糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在疝气手术后伤口愈合期多吃，既增加糖分，又能摄取足量的维***素。
疝气手术不应该选择的食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等食物不利于伤口愈合，因为它们容易引发感染。
另外，疝气手术后切忌至少一个月不能从事体力劳动，三个月至六个月内不能从事重体力劳动，避免用力，因为疝气手术是通过缝补疝气缺口，强行将小肠等疝内容物放回到腹腔内，再把漏洞堵住，虽然这种治疗方法有一定的可行性，但是病灶部位的恢复还是需要一定时期的调养，一旦护理不当，极易再次复发。
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