剖腹产放屁的快速方法，产后排气没什么好丢人的

1.运动

在***产后要多翻翻身，要多下床来锻炼锻炼，在没事的时候可以揉揉肚子，但是切记不要过力哦，因为怕触碰到伤口，定时去上个厕所，增加肠道的蠕动。

2.食调

一般来说，在剖腹产后，新妈妈吃的食物都是半流质的，吃的是稀的食物，这样有利于排气，因为这个时候肠道还完全的畅通，不能吃硬的。可以萝卜汤等之类的食物，有助于排气。需要注意的是在剖腹产6个小时内，不能进食东西，在6个小时后，不要吃高脂肪的食物。

3.***

在剖腹产后，有的新妈妈肠胃功能排气排的很好，有的新妈妈会腹胀不通气，这个时候就需要在肚子上面***了。可以顺时针***，动作要轻柔。以不碰疼肚子伤口为标准(***方法:用拇指按压双足胃反射区5min；用手鱼际推揉双足小肠反射区3-5min；用手指从下向上推右足的升结肠反射区3-5min；用拇指从外向内推右足的横结肠反射区3-5min；用拇指从外向内推左足的横结肠反射区3-5min；用拇指从上向下推左足的降结肠反射区3-5min；用食指单勾法从外向内按压直肠和***反射区3-5min；此上操作一天一次，连续3-5天即可)。实在不行就用开塞露塞肛也有助于胃动力恢复。

4.情绪

在产后，新妈妈们的心情是最容易烦躁的，这个时候家人就要让新妈妈的心情保持舒畅，产妇的心情也是影响身体的一大因素。所以保持乐观，开心的心情也很重要。

1.不要平卧：

在手术后，麻药的药效也会随之褪去，这个时候，新妈妈就会感觉到伤口的疼痛了，当新妈妈平卧的时候，就会造成***收缩，这时疼痛感最为敏感。应该是采取侧卧的方式，把被子垫在背后，减轻身体移动时的震动和拉扯。

2.不要静卧

就是不要一直睡在床上，要适当的走动走动，活动一下四肢，防止肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞

3.不要吃太饱

剖腹产过后，如果是吃太多了，会导致身体腹胀，不通气，不利于身体的恢复。

4.及时排便

在剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

5.预防感冒

感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。