最近,小编看到一份《中国儿童身高管理现状调研报告》,令人心惊。
据统计,超过五成孩子,当前身高水平未达到遗传身高;近八成孩子的未来身高,并不能达到父母预期。
也就是说,至少一半的孩子,将来会因为身高问题,错失不少机会。
我身边有很多家长的孩子,身高159,就是差那么一点点,报不了想学的专业,干不了想做的工作。
身高的痛,没经历过的人是不懂的。
上学时,个子矮总是被欺负;
填志愿时,个子矮总是受限制;
找工作时,个子矮总是遭淘汰;
连找对象时,个子矮也总是被拒绝……
你的孩子错过
长高黄金期了吗
许多家长,都有这两个错误的认知:
其实,遗传的确能够影响到孩子的身高,但是营养、运动、睡眠、情绪这几个后天因素,对身高的影响高达30%!
千万别小看这30%,它意味着1.6米到1.8米的巨大差距!
0-14岁是孩子长高的黄金时期,这是决定孩子一***的身高,抓住这个时间段,孩子成年后甚至可以突破遗传身高的限制,再多长几厘米!
这对孩子而言非常重要:因为这可能成为他自我接纳、人际关系、工作学习甚至是感情***活的福音。
NBA的华裔球星林书豪高一的时候身高只有160cm,而他的父母身高都不到1.7米。从遗传学的角度来说,林书豪的身高极限不超过1.85米。
但从高一开始,他努力练习篮球,身高也是一路拔高,现在林书豪身高1.91米,比高中时期整整高出了30cm!
可惜大多数家长在这个时间段都没有管理孩子身高的意识。不信,看看下面这几个简单问题你是否能答得上来:
如果你答不上来,就要当心了,你的疏忽很可能影响孩子的身高成长。
如何科学管理
让孩子突破遗传身高限制
很多家长也常常忽略下面这4个真相,用错方法,走进误区。
等待党:抱着等等看的心态不作为,因一时疏忽导致了孩子一辈子低人一头……
乱补党:每天给孩子喂增高药,吃钙片,结果导致骨骺线提前愈合,孩子提前抵达最终身高。
运动党:变着花样虐孩子,拉伸、篮球、倒挂,结果在不适宜的年龄选了不适宜的运动,耽误了孩子的黄金期。
营养党:疯狂买补品、结果白白花了血汗钱,只把孩子补成了个机能紊乱的小胖子。
重庆大学附属三峡医院江南分院儿童保健科主任、副主任医师,罗佳美,在医院门诊坐诊时,见过见过无数因为家长用错了方法,或者在孩子发育黄金期没有做到位,导致孩子身高定型再也长不高的例子。
直
播
预
告
为了帮助家长在这个特殊时间,了解更多关于儿童***长发育的科普知识,让孩子在暑期可以健康成长。此次直播的主题为8.18中国儿童长高日“乘风破浪助成长”,即希望孩子们不受疫情宅家的影响,在成长的路上勇往直前,乘风破浪。
8月20日下午16:00
儿童保健科主任
罗佳美
在线直播,一一告诉您答案
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