作者 shiyingbao 发布的文章

饮食养生又称“食养”“食补”，泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”，饮食养生不仅能够滋养身体、预防疾病，还能起到延缓衰老、延年益寿的作用。 饮食养生的四种补益方法 ...

2019年7月输日食品违反日本食品卫生法情况 近日日本厚生劳动省更新输日食品违反日本食品卫生法情况，通报多批次食品及相关产品不合格。序号发布日期品名制造者发货者生产国不合格内容担当检疫所输入者备考17月5日加热加工用...

据了解，养生方式有很多，其中健康的饮食和优质的睡眠是养生最基础的两大“法宝”，但是由于男女生理结构不同，这两大养生法宝也各有侧重。专家同时指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究...

各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、中医药管理局： 为深入贯彻落实《中华人民共和国中医药法》和《中共中央 国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》有关要求，促进和规范中医养生保健服务发展，我们制定了《中...

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“食在当下”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。 红啤梨有多种保健作用存在，生津止渴、美容养颜、延缓衰老是它最重要的功效，经常食用还能降血压预防心脏...

1、莲子心与菊花搭配。 材料：莲芯5g、菊花3g金、银花3g 做法：将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内，用刚开的沸开水，冲泡大半杯。洗茶，马上将茶汤滤出。再次倒入90度沸水。盖好盖焖3-5分钟，头泡莲心茶，快饮尽时，...

最近,很多朋友都问到小编一个问题,关于湿疹吃什么食物好,精选清单大全于是小编特意为大家整理了一些资料,让我们一起来看看吧。 大家都了解,湿疹归属于一种过敏的皮肤真菌感染,它与许多肌肤问题都拥有相近的地区,例如皮肤症状...

文章目录[隐藏] 孕妇失眠属于正常现象，会导致女性在怀孕期间出现失眠的原因有很多，一方面是心理因素，还有因为激素原因，而且孕中期还可能出现缺钙而导致抽筋，导致睡不好。孕晚期的时候肚子比较大，还会造成呼吸困难，也会对睡...

羊肚菌——低脂肪食材 夏天食欲降低，大家都喜欢吃蔬菜瓜果多过吃肉，但没有荤菜的饭桌不是更加没看头吗？解决这个纠结的问题，我们可以去吃羊肚菌。羊肚菌算是菌中卖相最像肉类的一种，而且好处是，它是一种低脂肪食材，吃多也不会...

所在栏目：养生堂视频养生堂2015视频全集核心内容: 本页提供2015年1月12日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是夏萌。主题是《动物内脏的营养秘密》。主要介绍如何巧吃动物内脏，胆固...