作者 shiyingbao 发布的文章

阿胶在中国已经有两千多年的历史，主要为驴皮熬制，原产于山东古东阿县，为传统滋补上品！补血滋阴又能润燥！现在医学证明阿胶可以提高免疫力，抗癌补血，益智健脑，强健筋骨，美容养颜，多用于女人血虚、萎黄、眩晕、贫血等！ 但阿...

饱满圆润的乳房是女性好身材的一个标准，有人天生丽质，但是也有人后天不足，面对后天不足的女人们就要懂得保养身体，让胸部变丰满。中医认为，喝中药丰胸汤是丰胸的一种方法，但事实上中药丰胸有效吗?哪些中药方法简单又可以美容养...

食物本身有很多的营养物质，想要宝宝的女性朋友在平时应该要多吃一些对身体有好处的营养物质。这样才能够让自己正常的发育。很多老人都说生红薯对于怀孕有很多的好处。那么吃生红薯有助于怀孕吗？小编来为您详细介绍一下相关常识。 ...

有的战友认为感冒后跑跑步出出汗就会好。本期健健、康康和大家一起探讨，能否通过运动出汗的方式治疗感冒。 健健：康康，前几天文书小黄不小心感冒了，他觉得没必要看病吃药，跑个5公里出出汗就好了，这样做可行吗？ 康康：如果小...

都说春天，是孩子和春笋比赛长高的季节，在《""春季美味食谱助孩子长高中》我们介绍了两款有利于孩子长高的肉类食谱：汽锅鸡和牡蛎豆腐饺。那除了肉食，还有哪些蔬菜是有利于孩子长高的呢？1.菠菜菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不...

男性想要保持身体健康，需要有足够的雄性激素维持正常的生理功能。部分人平时不注意身体调养，总是存在不良习惯，长时间的抽烟、喝酒、熬夜等都会导致男性健康受损，甚至导致体内的雄激素水平下降，久而久之身体健康就容易受到威胁。...

夏日清凉减肥蔬菜 苦瓜 苦瓜维生素Ｃ含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。吃生苦瓜变瘦，最主要的原因是苦味抑制了人的食欲，且苦瓜本身热量不高，人体摄入的能量减少，自然就消瘦了。每天２－３根...

我们每天都会面临两大人生问题： 今天吃什么？ 今天拉了没？ 此时可以理解为，排便的顺畅程度在一定的情况下决定了你每日的幸福程度！现实中，受便秘困扰的人不在少数。 例如： 明明感觉已经来了，怎么一进厕所就没了动静？ 全...

蔬菜对于健康的身体是必需的，每天吃一些青菜，有助于身体吸收纤维，有利于排便。不过产后坐月子期间妈咪能吃青菜吗？很多地方的风俗说坐月子期间一点蔬菜不能吃，只能吃汤还有肉，这种风俗其实是不科学的。产后的妈咪极容易便秘，如...

夏天来了 各种各样的新鲜水果又要上市了 你知道吃哪些水果既能满足口腹之欲 又健康低卡吗？ Shy哥哥为你盘点了14个关于水果的真相 看完这些秘密再决定要吃什么吧～ 真相一：草莓是减肥佳品 如果你想吃甜的又怕长胖，那草...