哪些食物补血补气最好 马小丽副主任医师 中医科 首都医科大学附属北京同仁医院 三甲 可以选择红枣、鸡肝、木耳等食物补血补气。需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面。 1、红枣：红枣里面的铁元素含量非常丰富，通过适当吃一些红枣可以起到增进食欲的... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 264 阅读 0 评论
中老年朋友圈:食品养生受追捧 7条分享5条是谣言 一直以来,食品安全、养生类的信息在网络上广为传播,尤其在微信朋友圈、亲友群很是叫座,深受一些中老年人的青睐。这其中不乏大量谣言,不少人本着“宁可信其有,不可信其无”的想法向身边亲近的人输出这些信息。近日,国家食药监总... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 291 阅读 0 评论
三伏天养生之饮食清淡莫贪凉 潮湿闷热的日子，暑邪会逐渐深伏于体内。如果这段时间不注意养生，就容易给秋冬季埋下病根。三伏天不只是个养生的好时节，更加是一个需要避病的日子。那么，三伏天养生大家该注意哪些方面呢？ 三伏天养生：饮食清淡莫贪凉 一进三伏... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 276 阅读 0 评论
吃什么对心脏有好处 保护心脏的食物有哪些 心脏病患者平时要注意的有很多，不能太过劳累，情绪也不能起伏的太大。在饮食方面也应该多添加些对心脏好的食物，下面我们就来看看吃什么对心脏有好处。 吃什么对心脏有好处 1.糙米 糙米的米糠中含有大量的膳食纤维以及抗性淀粉... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 244 阅读 0 评论
96岁的女国医，头发依然浓黑，几十年没生过病，她的养生秘诀就是~ 96岁的女国医，头发依然浓黑，几十年没生过病，她的养生秘诀就是~ 这位96岁的女国医叫朱南孙，已经96岁，但头发却依然浓黑。行医75年了，但看着像才60多岁，闲不住的她如今仍坚持一周出诊两次。 ▲朱南孙 朱南孙，生于... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 299 阅读 0 评论
化妆品盒/茶叶盒/礼品盒创意包装，广州江恒包装 广州江恒包装，，17年行业经验，承接各类精美化妆品盒、茶叶盒、酒盒、 礼品盒，品牌策划+创意设计+免费打样+生产出货，一站式贴心服务。 广州江恒包装制品有限公司是一家集品牌策划、包装设计、生产于一体的大型包装盒生产企... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 269 阅读 0 评论
疫情期间的复习，应该如何调整心态？ 很多小可爱们都在各种担忧，什么时候专升本网上报名？今年考试时间会不会推迟？诸如此类的疑问有很多，小易想告诉大家的是：这些疑虑统统都不要有，你现在唯一需要做的事情，就是在家认真学习，合理规划好复习时间，学习一刻也不能松... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 273 阅读 0 评论
《成人高血压食养指南（2023年版）》发布 近日，国家卫健委发布了《成人高血压食养指南（2023年版）》（以下简称《指南》）。《指南》充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善高血压；针对不同证型人群、不同地区、不同... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 313 阅读 0 评论
长夏调理脾胃 巧用黄色食物 目前正值传统中医“五季”中的“长夏”，巧妙食用各种“黄色”的粮食、水果等食物来补益脾胃正是时候。但你知道常见利于补脾胃的黄色食物有哪些吗？不同体质又该怎样选择合适的黄色食物呢？广东省名中医、省中医院脾胃病科大科主任黄... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 251 阅读 0 评论
建议男人：若是不想老得快，这5种食物要经常吃，精力充沛身体棒 大部分女性都惧怕自己容貌和身体的衰老，实际上随着年龄的增长，男人也面临着身体衰老的问题。作为家里的“顶梁柱”，男人肩膀上的担子越重，就越要注意养护好自己的身体。 男人相比女性而言，日常在外应酬交际会更多，高糖、高油的... shiyingbao 助孕百科 2024-06-12 275 阅读 0 评论
